Cuidado com o que o que você veste

A doutora Shieva Ghofrany, que trabalha no Stamford Hospital e a professora Jill M. Rabin, profissional do Albert Einstein College of Medicine, fizeram pesquisas relacionadas à utilização de Calcinha fio dental, e o resultado é assustador. Elas contam que, apesar esses produtos agradarem aos olhos de muitos homens e mulheres, eles podem ser uma via de acesso fundamental para que bactérias possam entrar na vagina da mulher e causar grandes estragos, ocasionando o aparecimento de doenças, por exemplo. As especialistas foram entrevistadas pelo jornal Huffington Post.

De acordo com informações, as calcinhas fio dental são feitas a partir de materiais que não permitem que a pele das mulheres, na região íntima, respire, levam grande perigo para elas. Até mesmo, as calcinhas fio dental que são feitas de algodão representam perigo pelo fato de que elas chegam a deixar a vulva das mulheres mais exposta a qualquer tipo de roupa que elas estejam usando, como é o exemplo do jeans e da lycra.

Dessa forma, de acordo com as profissionais, como as calcinhas de fio dental são finas, elas podem, também, transferir algumas bactérias que estão por fora da vagina, para dentro dela, pelo fato de que o tecido pode se deslocar, transportando assim esses microrganismos para dentro da vagina. Quando está dentro da vagina, na uretra, esses microrganismos farão bastante estrago e poderão trazer infecções para a região íntima da mulher.

“Usar calcinha fio dental todos os dias é perigoso porque pode aumentar o risco de feridas locais em função do atrito com o tecido”, conta a ginecologista Claudia Leão. Outra situação bastante desconfortável é para as mulheres que têm uma certa tendência para o desenvolvimento de hemorroida. Para elas, a calcinha fio dental precisa ser evitada.

Além disso, os especialistas contam que as mulheres precisam trocar as roupas íntimas diariamente. Caso não o façam, até mesmo sem usar as peças íntimas mais curtas que as normais, elas podem estar suscetíveis a aparecimento de erupções cutâneas e feridas.

Alimentos que auxiliam na prevenção do câncer de próstata

A prevenção ao câncer de próstata pode começar bem antes dos 45 anos, idade em que o homem deve começar a fazer consultas anuais com o urologista. "Há alimentos que previnem o câncer de próstata e outros que podem influenciar o aparecimento da doença, em pacientes com pré-disposição a ela", afirma o nutrólogo Celso Cukier, do Hospital São Luiz. 

Fazer uma dieta seletiva, portanto, é fundamental para a saúde do aparelho reprodutor. A melhor parte dessa história? "Existem opções muito saborosas, disponíveis no dia a dia, indicadas para prevenir o câncer na próstata, não são alimentos difíceis de encontrar", diz o nutrólogo Roberto Navarro, da Associação Médica Brasileira de Nutrologia. Os dois especialistas mostram a seguir quais são os itens indispensáveis na mesa do homem saudável.

Leite

O leite é uma ótima fonte de vitamina D e cálcio, substâncias que ajudam no processo de apoptose (autodestruição de células que não estão funcionando bem, característica das células cancerígenas). Além disso, essas sustâncias melhoram o funcionamento do sistema imunológico, ajudando a combater doenças. "Consumir até 500 ml de leite por dia realmente ajuda a afastar o câncer de próstata", diz o nutrólogo Roberto Navarro. 

Mas, se consumidos em excesso, o leite e seus derivados podem ter o efeito contrário, aumentando as chances desse tipo de câncer. De acordo com um estudo feito pela Universidade de Harvard, consumir mais do que meio litro de leite por dia pode aumentar em até 20% as chances de câncer de mama e de próstata. "O cálcio em excesso diminui a absorção de vitamina D no organismo, essencial no processo de proteção contra câncer de próstata", alerta o especialista.

Alho e cebola

O consumo de alho e cebola pode diminuir em até 30% as chances de câncer de próstata, de acordo com estudo publicado pelo Instituto Nacional do Câncer dos Estados Unidos (NCI). Compostos sulfurosos, nutrientes antioxidantes que impedem a ação dos radicais livres, assinam a boa notícia. "Meia cebola ou dois dentes de alho por dia já diminuem as chances desse tipo de câncer", diz o nutrólogo.

Tomate

Talvez o mais famoso amigo da próstata, o tomate é rico em licopeno, substância de alto poder antioxidante. Essa proteção pode diminuir em até 33% as chances de desenvolvimento de tumores na próstata, segundo estudo feito pela Universidade de Harvard. Mas atenção: o organismo só consegue absorver o licopeno de alimentos cozidos - o estudo americano mostrou que homens com mais de 50 anos, habituados a consumir molho de tomate ou catchup mais de 10 vezes por semana, podem diminuir em até 50% as chances da doença.

Soja

Conhecida por ser um alimento bastante versátil, a soja também desempenha um papel importante na hora de prevenir câncer de próstata. "A revisão de vários estudos indica que a genisteína, um tipo de isoflavona, aumenta a capacidade de autodestruição (apoptose) das células cancerígenas", diz o nutrólogo Roberto Navarro.

Vegetais verde-escuros

Vegetais como brócolis couve flor e espinafre diminuem os casos de câncer de próstata. Isso acontece porque esses alimentos são ricos em ácido fólico, nutriente que combate o efeito dos radicais livres nas células. O estudo, publicado na revista especializada Cancer Prevention Research, dos Estados Unidos, recomenda o consumo de pelo menos um vegetal verde por dia para garantir o efeito preventivo.

Chá-verde

Beber cinco xícaras de chá verde diariamente pode ajudar a diminuir em 50% o risco de desenvolvimento do câncer de próstata, segundo estudo do Centro Nacional Epidemiológico de Prevenção contra o Câncer, no Japão. O estudo avaliou cerca de 50 mil pessoas, com idades entre 40 e 69 anos para descobrir que a catequina, substância encontrada em abundância na bebida, além de inibir o crescimento das células cancerígenas, também pode reduzir a quantidade de testosterona presente no corpo hormônio relacionado ao desenvolvimento do tumor.

Você já ouviu falar em ecosexualismo?

Nosso planeta precisa cada vez mais de ajuda. Não poluir, rever o consumismo desenfreado, acabar com o desmatamento, etc. são causas que todo ambientalista defendem. Mas existem alguns deles que foram um pouco além.

Uma nova modalidade de sexo, o ecossexualismo, está chamando atenção das pessoas. Claro, é algo totalmente incomum e que está se disseminando por aí — principalmente no hemisfério Norte. E sim, é o que você está pensando:são pessoas que fazem sexo com a Terra.

A ecossexualidade não se limita ao sexo com o nosso planeta. Quem é aderido desse tipo de prática também utiliza apenas produtos sexuais sustentáveis e, vez ou outra, é visto andando nu por aí. Mas o principal ponto realmente é o sexo.

Os ecossexualistas são vistos por aí transando com árvores, por exemplo. Se penduram pelados nos galhos e tentam chegar ao orgasmo. Vez ou outra também se masturbam debaixo de cachoeiras ou rolam no chão até chegar ao orgasmo — está aí o que talvez deva ser a modalidade mais difícil da prática.

“Quando imaginamos que a Terra é como uma mãe para nós, imaginamos que a mãe vai tomar conta da gente e nós temos apenas que sugar, sugar e sugar. Por outro lado, se enxergamos a Terra como uma amante, você precisa tratá-la bem ou ela vai embora”, explica Beth Stephens, uma das ativistas da causa.

Alguns sinais que ajudam a identificar o Câncer de Próstata

Entre os homens, o câncer de próstata é o segundo tumor que mais causa mortes no Brasil.

Por isso é de grande importância identificar de forma precoce o câncer, pois teremos mais chances de lutar contra o tumor.

Os primeiros sinais do câncer de próstata podem passar despercebidos, e muitos dos sintomas acabam sendo confundidos com outras doenças.

Conheça nove sinais da presença do câncer de próstata:

1. Dificuldade de urinar

Este sintoma é facilmente confundido com infecção urinária. O homem que tem câncer de próstata pode sentir desconforto, coceira, além de demorar a conseguir urinar.

2. Aumento da frequência urinária

Há um grande aumento na vontade de urinar, principalmente à noite. Este sintoma pode ser confundido com o diabetes, cuidado!

3. Dores na região lombar

É muito comum sentir dores na região inferior das costas. Muitas vezes, essas dores são associadas a dores musculares e acabamos não dando a importância devida. Faça um exame médico caso as dores na região lombar se estendam até as coxas e quadris.

4. Dores na uretra

Há dores intensas na uretra e na bexiga com sensação de queimação. A dor é parecida com aquela que sentimos quando a urina é presa. 

5. Diminuição da força da urina

Há uma grande dificuldade em conseguir terminar de urinar. Este sintoma também é confundido com a infecção urinária.

6. Dores nas costas enquanto se faz xixi

Este é um sintoma bem comum e a dor é intensa.

7. Sangue nos fluidos

Devido à presença de sangue, é notável a mudança de cor da urina, da pré-ejaculação e do sêmen.

8. Dificuldades durante o sexo

O câncer de próstata provoca dores intensas na hora da ejaculação e grande dificuldade de ereção.

9. Disfunção erétil

A diminuição do vigor sexual é também um dos sinais do câncer de próstata.

10. Dores nos ossos

Devido à presença de células malignas no organismo, ocorrem inflamações pelo corpo que provocam dores intensas nos ossos e nas articulações.

Sentir dores nas coxas, costas e pelve é muito comum e é bastante confundida com a dor no nervo ciático.

ATENÇÃO!

Recomendamos que você procure um médico urgente caso sinta algum dos sintomas acima.

Pode não ser nada.

Porém é muito importante investigar.

Novembro Azul

Acaba outubro e se inicia novembro. Chega ao fim a campanha Outubro Rosa, sobre câncer de mama, e se inicia o Novembro Azul, com objetivo de conscientizar os homens sobre a importância dos exames preventivos do câncer de próstata. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca), 61,2 mil novos casos da doença devem ser registrados só este ano.

O problema do câncer de próstata é que ele só tem chances reais de cura se diagnosticado na fase inicial, quando ainda não apresenta sintomas. Por isso, é essencial que o homem faça o acompanhamento médico para realização do exame do toque retal e a medição dos níveis do PSA, Antígeno Prostático Específico, substância produzida pelas células da glândula prostática.

“Quando apresenta sintomas, que podem ser sangramento na via urinaria e dor, normalmente o tumor já está em fase avançada”, explica o Dr. Geraldo Eduardo Faria, coordenador da campanha Novembro Azul da Sociedade Brasileira de Urologia. O câncer pode estar localmente avançado, quando já extrapolou os limites da glândula, mas ainda se encontra apenas no local, ou já ter se tornado metástase, quando o tumor se espalha para outros órgãos, principalmente os ossos.

Fonte: Saúde - iG @ http://saude.ig.com.br/2016-11-01/cancer-de-prostata.html

Posições inspiradas no Halloween

A Cosmopolitan publicou um artigo com as posições sexuais inspiradas no Halloween. Confira:

Os lençóis vão ter uma utilidade nova! Experimente colocar panos brancos em você e nele e começarem as preliminares. Isso vai fazer com que vocês não consigam encostar muito bem um no outro, deixando um gosto de quero mais.

Para quem gosta de uma posição bem diferente, o Halloween pode ajudar: experimente ficar de ponta cabeça e aproveitar as sensações.

Tem uma banheira em casa e quase não usa? Que tal dar uma de “dominadora malvada” e levar o gato para a água? Você pode ficar por cima e, para apimentar o momento, coloque venda nos olhos dele.

Experimente deixar o gato esticado entre duas cadeiras enquanto você monta nele na posição cowgirl.

Aproveite o clima e experimente o 69! Explore os lugares mais inusitados da casa.

Se recuse a mover qualquer parte do corpo! Fique estática (na posição que mais te agrada) enquanto ele faz todo o serviço.

O desafio aqui é: enrole você e seu parceiro em fitas brancas e só vale encostar e beijar as partes que estiverem descobertas.

Você vai na frente e ele atrás. Com ele de pé, abaixe os braços e apoie seu peso no chão. Para entrar no clima de Halloween, finja que você é um esqueleto e se movimente como tal.

Você sabe usar seus sextoys?

Muitas vezes você compra seus produtinhos eróticos e não sabe muito bem como utilizar, veja os erros mais comuns que são cometidos quando resolvemos comprar produtos eróticos:

1. Você está usando o lubrificante errado

Escreva, fala em voz alta e grave na memória: não use lubrificante a base de silicone com os seus brinquedos eróticos. Apesar do produto não prejudicar o seu organismo, misturar silicone líquido e sólido é um erro bastante comum, porque ou ele ficará grudado para sempre no seu sex toy, ou ele pode acabar dissolvendo o brinquedo. Já os lubrificantes a base de água não tem esse problema, porque podem ser usados em qualquer material. Agora, se você usar o produto à base de silicone, a dica é enxaguar imediatamente com água e sabão. Outra solução também é usar o vibrador com uma camisinha para protegê-lo.

2. Você está confundindo vibradores e consolos

Muitas mulheres sabem que querem um sex toy, mas não exatamente o que estão procurando. Portanto, aqui vai uma ajudinha: vibradores, como o nome sugere, vibram para garantir o prazer de quem estiver usando. Além disso, eles podem ser encontrados tanto para uso externo ou interno, ou até versões que englobe as duas categorias. Já os consolos tem a penetração como função principal e, apesar de alguns modelos vibrarem, geralmente o movimento é devido a um motor externo e não é tão potente quanto o do vibrador.

4. Você não leva seu sex toy a sério

Estamos falando de fluidos corporais, então, cuidar direitinho de seus brinquedos eróticos é bem importante, tanto para a sua saúde quanto para a longevidade de seus sex toys. Aqui vai uma dica: você não precisa dos limpadores caros que vendem nos sex shops, usar sabão e água é o suficiente para fazer a limpeza. Caso ele seja feito de um material resistente a temperaturas, fervê-lo também é uma boa ideia.

Lembre-se sempre que os materiais porosos são impossíveis de serem 100% limpos, mas não deixe de lavá-los. Um truque é sempre escolher usar o sex toy com uma camisinha, principalmente se for dividi-lo com seu parceiro.

5. Você está usando sex toys que não são próprios para sexo anal

A última coisa que você precisa na vida é parar no hospital por conta de um acidente com seu brinquedo erótico, né, amiga? O canal anal não tem fim como o vaginal, então, se você penetrá-lo muito profundamente no ânus, a pressão pode fazer com que ele seja sugado para dentro de você. Mesmo que seja possível recuperar um sex toy que se perdeu no seu canal anal, é muito arriscado.

6. Você não deu uma chance para ele

Nem todo bom brinquedo erótico vai te deixar encantada de primeira: alguns deles requerem prática. Mesmo que eles não sejam a preferência de algumas pessoas, muita gente desiste antes mesmo de dar uma chance de o sex toy mostrar o seu potencial.

7. Você só usa brinquedos eróticos sozinha

Você não é obrigada a introduzir todos os elementos da sua gaveta de sex toys para o seu parceiro. Mas, se você tiver vontade, que tal pedir para ele para testarem algo novo? Pode proporcionar ainda mais prazer para os dois.