sexta-feira, 31 de julho de 2015

A Sensualidade dos Signos -Parte I

Como será que cada signo se comporta quando o assunto é sedução? Confira alguns aspectos característicos dos signos do zodíaco.
ÁRIES:
Tem na impulsividade sua marca registrada. E, se caso é de amor, esse jeito expansivo e impetuoso fica ainda mais evidente. Regido por Marte, cultiva o gosto pela conquista e prefere batalhar alguém bem difícil, com fama de inatingível, do que alimentar relações amorosas mornas, ou pouco vibrantes. Adora seduzir e se sentir desejado e busca sempre relações calorosas, intensas e apaixonantes.
Quem se envolve com um ariano tem que estar preparado para manter aquela chama eternamente acesa, pois ele odeia a rotina. Mas cuidado: o que lhe sobra em tesão, e vitalidade, falta em perseverança e no cultivo de um amor mais calmo e duradouro. Se quiser melhorar, dando ao coração, um pouco de paz, tenha mais paciência, e descubra as maravilhas do amor em longo prazo.

Atração Fatal: Por Libra, parceiros ideal para ensinar, sem traumas, as difíceis lições que tanto precisa entender.


TOURO:
Busca o máximo de satisfação nos prazeres materiais. Não só preza o conforto, o dinheiro, a mesa farta, como a boa cama. Aliás, é difícil tirá-lo do meio dos lençóis, quando encontra a parceria ideal, para suas infinitas fantasias sexuais.
Quer experimentar todas as posições, tentar com manteiga, saborear com chantilly… Como autêntico filho de Vênus, acha que o êxtase é o limite, e deve ser alcançado sem nenhuma pressa, e sem encucações. Manhoso, cheio de preguiça, e louco por carinho, para o tempo para curtir a vida. Mas é possessivo, ciumento e dependente. Não brinca de amar. Paixão é coisa séria, tesão é fundamental e quer sempre mais.

Atração Fatal: Por Escorpião. É coisa de pele, magnética, tão inexplicável quanto incontrolável.


GÊMEOS:
Bom de lábia, cheio dos truques e com muito jogo de cintura, se dá bem no papel de Don Juan. Se sair para curtir a noite, não volta sozinho para casa. No dia-a-dia, está sempre atento à repentina tristeza de um colega, à urgência do amigo, ou a um bumbum mais generoso que passa. Nada moralista e eternamente curioso, não foge de experiências novas ou mesmo extravagantes.
É claro que a maturidade aplaca um pouco esse espírito inquieto, mas nem por isso o faz virar santo. Na cama, gosta de inventar novidades e falar antes, durante e depois. Regido pelo dinamismo e flexibilidade de Mercúrio, foge de relações que se tornem repetitivas.

Atração Fatal: Por Sagitário, com quem é capaz de viver os casos de amor mais loucos e irresponsáveis.

CÂNCER:
Como uma eterna criança, encara o sexo como uma deliciosa festa, divertida, e educativa. Regido pela Lua, odeia a grosseria, que fere sua imensa sensibilidade, e corta o seu barato. A entrega pode ser total, desde que o sexo seja feito com muito carinho, salpicado de juras de amor eterno, longo e gostoso nas preliminares.
Aliás, o canceriano dificilmente consegue separar o ato sexual do envolvimento afetivo. É como se não tivesse graça; sente-se usado, e no dia seguinte sobra um gosto amargo na boca.

Atração Fatal: Por Capricórnio, que sabe captar sua insegurança e suprir sua carência no ritmo adequado.

LEÃO:
Tesão é seu nome! Costuma ser intenso em tudo o que faz. Para ele, nada é morno, não existe meio-termo. No sexo, então, extrapola, vai fundo e se atira de cabeça, sem hesitar. É só piscar aquela luzinha da atração que perde o rumo e não pensa em outra coisa, enquanto não saciar seus desejos. Mas faz tudo com muito charme, cheio de galanteios e gentilezas.
Regido pelo Sol, é quente, vigoroso e quase insaciável. Generoso, e altruísta, não descansará, até que o (a) parceiro (a) atinja o êxtase total. Orgulha-se de ser bom amante e desdobra-se para manter a fama. A qualidade de seu desempenho acaba sendo o melhor termômetro da intensidade da paixão.
Atração Fatal: Por Aquário. Completa e imediata, que só o tempo pode diminuir.

VIRGEM:
Regido por Mercúrio, tem suas artimanhas e costuma esconder o jogo. Mantém uma aparência austera e comportada, e não se expõe a flertes inúteis, ou paqueras explícitas. Mas basta ter confiança no (a) parceiro (a) para liberar todo o seu potencial erótico. Aí surge um verdadeiro especialista no assunto, esmerado nos detalhes mais excitantes, preocupado em encontrar as fontes de onde jorra o autêntico prazer. Odeia as relações amorosas rapidinhas, que vão direto ao ponto.
Ao contrário, prolonga o máximo as preliminares, e descobre mistérios, nunca antes desvendados. Em troca, não pede, mas espera um tratamento classe A, de preferência com fidelidade e constância. Afinal, quando e entrega plenamente, o mínimo que exige é respeito.

Atração Fatal: Por Peixes, principalmente pelos mistérios e surpresas que eles reservam.

Texto parcialmente extraído do site: thesecret.tv.br

segunda-feira, 27 de julho de 2015

Erotização para uma vida sexual melhor

Todos nós sabemos que com o tempo o relacionamento cai na rotina e as coisas acabam ficando meio mecânicas. Que tal erotizar uma pouco a sua relação? Veja algumas dicas para você erotizar sem chocar:

Invista em um espelho no quarto. Os espelhos podem ser um excelente meio para erotizar a vida sexual. Colocar espelhos que permitam ao casal se observar mutuamente é muito excitante e safado, pois algumas pessoas gostam de se ver peladas e outras preferem ver seu companheiro(a).
Além do mais, durante a masturbação íntima pode utilizar-se um espelho para conhecer melhor os genitais e olhar o movimento de dedos e mãos que acariciam a zona.

Estimule a imaginação. Que tal começar a ler livros eróticos? Os livros eróticos podem ser um grande aliado sexual, pois permitem não só se excitar, mas também dar ideias para praticar em casal ou em solitário. A lírica erótica costuma excitar bastante. Existem poesias, contos, relatos e novelas.

Cuide de quem você ama. Cremes, loções e óleos eróticos, em várias apresentações, essências, cheiros e sabores.Sua função principal é fazer o ambiente ficar mais cálido e o contato dos corpos mais sensual. Sentir algum creme, óleo ou um cheiro gostoso durante o sexo pode desatar sensações e desejos únicos. Além disso, os cremes, óleos ou loções com sabor representam uma maneira mais atraente para praticar sexo oral.

Vista-se para seduzir. Há roupas que inspiram muito erotismo para o homem ou para a mulher. São perfeitos para cumprir fantasias sexuais. Utilize alguma fantasia (roupa) para surpreender e/ou satisfazer seu par ou vistam-se os dois complementando algum tema que chame a atenção dos dois, com o qual possam brincar e culminar em um maravilhoso sexo. O uso de disfarces eróticos é um bom caminho para evitar a monotonia e o tédio na vida sexual do casal.

sábado, 25 de julho de 2015

É normal a vagina se alargar?

A mulher sabe mais que ninguém que na hora do sexo sua vagina se transforma, mas muitas vezes ficam dúvidas do tipo: será que um pênis grosso vai deixar minha vagina mais larga? Será que muito sexo vai prejudicar a anatomia da minha vagina?

Segundo a ginecologista americana Lauren Streicher, "o corpo feminino é elástico e se expande para acomodar desde um pênis grande até a saída de um bebê. Nem mesmo o maior pênis do mundo se compara em largura à cabeça de uma criança, então, não, um pênis grande ou muito sexo não afetam o tamanho da vagina”. Neste caso a lubrificação é fundamental para que o sexo seja confortável e prazeroso, se a lubrificação natural  estiver difícil não abra mão de usar lubrificantes. É muito comum a mulher sentir sua vagina mais larga após o sexo, afinal ela acabou de se expandir para receber outro corpo, depois de algumas horas, ela irá voltar ao seu tamanho normal. 

Caso, mesmo após algumas horas, você sinta que o tamanho dela não está normal, o ideal é procurar um ginecologista e se tiver algum problema ela poderá lhe receitar alguns exercícios específicos para essa área, como por exemplo, exercícios de pompoarismo.

Fonte: Women's Health

quinta-feira, 23 de julho de 2015

Você já ouviu falar de Seedfeeder ?

Talvez você não saiba, mas o Wikipedia em inglês tem um (quase) completo guia de posições sexuais. Assim como os outros artigos do site, eles são feitos de uma maneira didática. Mas eles têm outra coisa em comum: o autor das ilustrações. E ninguém sabe quem ele é.

O ilustrador não gosta mesmo de aparecer, e por isso chegou a recusar uma entrevista para a Gawker. Não contente, a equipe do site fez uma pequena investigação sobre a vida do cara. Ele, teoricamente, é homem, heterossexual e trabalha como engenheiro mecânico. Ele deixa claro que você não vai encontrar o portfólio dele em outros lugares da internet, apesar de se dizer disposto a ouvir sua proposta para algum trabalho. Há até uma pequena página de perguntas e respostas, mas que pouco explica a quem realmente quer saber quem o artista de fato é.

Em 2012, aconteceu a despedida de Seedfeeder. Ele fez o upload da imagem a, intitulada de ‘Wiki-so-long’ (‘até logo, Wiki’ em tradução livre), carimbando assim seu adeus ao site. Desde então, nunca mais foi visto. Mas suas ilustrações seguem instruindo os casais mundo afora. nome de ‘Seedfeeder’, este usuário é responsável pela maior parte das ilustrações sexuais do site. Você pode encontrar suas artes em artigos como deep-throating, cum shot ou gonzo pornography. Sem se identificar, ele atendeu as demandas dos editores do Wikipedia e abasteceu os artigos sem cobrar um centavo por isso.

Veja o conjunto de desenhos feitos por Seedfeeder. no link abaixo:
https://commons.wikimedia.org/wiki/Category:Sex_drawings_by_User:Seedfeeder

terça-feira, 21 de julho de 2015

Será que tamanho é documento?

Para quem acha que o tamanho do pênis é importante para as mulheres,  veja o que descobriram alguns pesquisadores. Segundo, um estudo realizado na Universidade da Califórnia o tamanho do pênis é documento, sim, em aventuras de uma noite só. 
No estudo, 41 mulheres viram e manusearam pênis feitos com uma impressora 3D. Os modelos eram azuis e variavam de tamanho, entre 10,16 cm de comprimento e 6,35 cm de circunferência e 21,60 cm de comprimento e 17,78 cm de circunferência.
Pediu-se às mulheres que escolhessem quais dos 33 modelos prefeririam em um parceiro de uma aventura passageira e qual prefeririam para um companheiro de longo prazo.
Para as aventuras de uma noite só, as mulheres escolheram modelos de pênis de circunferência um pouco maior, em média, do que escolheram para seus relacionamentos de longo prazo.
Mas não houve diferença de comprimento nos pênis preferidos para aventuras passageiras e relacionamentos de longo prazo: nos dois casos, as mulheres tenderam a escolher pênis com mais ou menos 16,5cm de comprimento.
A vagina possui muitas terminações nervosas sensíveis à pressão e que detectam sensações de esticar, e, disseram os pesquisadores, esses sensores podem detectar variações na circunferência do pênis. Um pênis mais grosso também pode levar oclitóris para mais perto da vagina durante a relação sexual, algo que pode ajudar a produzir o orgasmo.
Estudos anteriores sobre a importância (ou a falta de importância) do tamanho do pênis tiveram resultados ambíguos. Em um estudo feito com mais de 300 mulheres em 2012, 60% disseram que o tamanho do pênis não faz diferença para elas, mas aquelas que tinham orgasmos vaginais frequentes revelaram tendência maior a preferir pênis mais compridos.
Numa segunda parte do estudo, cada mulher recebeu um dos modelos de pênis e pôde examiná-lo por 30 segundos. Em seguida, foi pedido a elas que selecionassem o mesmo modelo de dentro de uma caixa contendo os 33 modelos, ou imediatamente depois de examiná-lo ou depois de preencher um questionário que levava dez minutos.
Depois de completar o questionário de dez minutos, as mulheres tenderam a superestimar o tamanho do pênis que tinham examinado, revelou o estudo.
O estudo foi realizado pelo Laboratório de Fisiologia Sexual e Neurociência Afetiva (SPAN) da Universidade da Califórnia em Los Angeles.

Fonte: http://www.brasilpost.com.br

domingo, 19 de julho de 2015

Trocando fantasias à dois

Uma das fantasias mais fáceis para um casal encenar é  a de professor/aluno. Ensinar é um ato sensual. Peça ao seu parceiro ou parceira para "ensinar" como lhe dar um sexo oral, como tocá-lo do jeito certo e se você não for um bom aluno (a) pode até rolar um castigo. Um fantasia perfeita para casais que ainda estão se iniciando no admirável mundo das fantasias eróticas.

Outra fantasia muito comum é o sexo com um estranho. Com certeza, é algo que toda mulher já pensou em fazer. Como você, provavelmente, não quer sair com um estranho, você pode jogar essa fantasia com seu parceiro através de uma conversa sacana. Quando ele chegar em casa do trabalho e os dois sentarem para jantar, apresente-se para ele e diga que você estava olhando para ele do outro lado da sala e gostaria de conhecê-lo. Se ele entrar no clima da brincadeira, leve-o ao banheiro para uma brincadeira rápida e suja.

"Um tapinha não dói!" Em muitas culturas, as mulheres são ensinadas a serem submissas aos homens. Na verdade, o desejo de ser submissa a um homem deriva de gerações e gerações atrás, quando as mulheres tinham que confiar em homens para a maioria das coisas na sua vida. Talvez devido a esse histórico muitas mulheres tem esse desejo de reviver isso na cama. E ele também deseja viver essa sensação. Ele quer puxar os seus cabelos quando você faz um sexo oral nele, por exemplo, demonstrando o quanto ele está gostando disso. O mesmo é válido para quando você está de quatro. Mas lembre-se que não é para ele sair puxando o cabelo de qualquer jeito (como muitos homens fazem). Você deve mostrar que o ideal é colocar a mão no couro cabelo - por baixo do cabelos e com a palma da mão sobre a cabeça dela – e, a partir daí, fechar os dedos e a mão para começar a puxar. Se ele sair puxando pela ponta como se o cabelo fosse uma corda em um "cabo de guerra" vai doer. Isso é horrível e você não vai gostar.
A mulher também quer dominar seu parceiro. As possibilidades são muitas, mas uma sugestão é que use nele uma venda e um par de algemas. Divirta-se e explore o corpo dele. Aproveite ao máximo.

A maioria das mulheres sonha em transar em público, mas nunca tiveram a chance na vida real para fazer isso. Que tal satisfazer esse desejo de exibicionismo indo a um lugar que vocês possam fazer sexo ao ar livre sem serem incomodados.

Outro desejo muito latente nas mulheres é ouvir o homem usar a Linguagem Provocante (um papo sacana) durante o sexo. Ela quer ouvir como é bom quando ela toca nele, quando ela lambe ele ou quando lhe faz uma boa masturbação. Ela também quer ouvir o quanto ele gosta de fazer as coisas com ela! A mesma coisa vale para os homens. Então, estimule ele a falar e fale você também!

Fonte: www.irresistível.com.br

sexta-feira, 17 de julho de 2015

Porque eu não devo usar calcinha fio dental todos os dias

Super sexy, a calcinha fio dental é uma peça coringa no guarda-roupa feminina. Além de ser usada para seduzir na hora H, ela também é usada com aquele vestido mais justo ou transparente. Já, os ginecologistas, por sua vez, costumam censurar o uso constante da peça, que gera muito atrito e, por ficar perto do ânus, leva bactérias daí para a vulva com mais facilidade. Fazendo a conta entre esses dois fatores, o ideal é deixá-la para ocasiões especiais e evitá-la nas seguintes situações:

Na hora da ginástica você também não deve usá-la. Os tecidos justos, como a lycra das peças fitness, impedem a circulação de ar na região íntima feminina e essa situação piora quando você sua e a área fica úmida. Juntando esses fatores à sua calcinha fio dental, que gera muito atrito, o dano é triplo.

Quando você está menstruada o uso da calcinha fio dental além de ser um incômodo pode causar constrangimento. A calcinha fio dental não acomoda o absorvente externo muito bem, facilitando vazamentos, e pode também levar a cordinha do absorvente interno para a região anal com mais facilidade.


Ao comprar roupas novas, o ideal é não ir de calcinha fio dental,O melhor a fazer é proteger a área íntima de bactérias que outras pessoas podem ter deixado ao experimentar as mesmas peças que você. Use calcinhas mais fechadas e com tecido mais espesso, como a lycra do biquíni.

Vai sair de mini saia? Nada de fio dental. Use um modelo mais fechadinho de calcinha e tente não sentar em lugares em que muita gente se acomoda, como o assento do metrô. O motivo é a migração de bactérias desses lugares diretamente para sua vulva.

Se você estiver grávida também deve evitar o uso dessa peça, afinal na gravidez estamos mais propensas a infecções e como já dissemos por a calcinha fio dental facilita o trânsito de bactérias do ânus para a vulva

Fonte:http://www.bolsademulher.com

quarta-feira, 15 de julho de 2015

Swingfields, muito mais que uma festa Rave

No dia 07 de julho circulou na rede a notícia de um Festival nada convencional. O festival, que se chama Swingfields, em Flaxley, na Inglaterra, é uma espécie de camping misturado com festa Rave. 

Os participantes ficam em barracas e tendas e passam os dias transando ou apreciando apresentações de strippers e exibicionistas. Há ainda diversas barracas de vendas de artigos eróticos e tudo que possa ajudar a apimentar a já quente relação dos casais que lá estão.

Segundo o site de notícias da BBC, o festival que contou com a participação de 500 pessoas, iniciou-se no dia 02 de julho e terminou no dia 05 (domingo) por volta das 14 h. Ainda, segundo a reportagem, o festival incomodou muito os vizinhos devido ao barulho fenético provocado pela som alto. 

O mais interessante nisso tudo, foi a forma como a notícia do evento foi recebido pelos internautas ao redor do mundo. Brasileiros e norte-americanos, em sua maior parte, reagiram de maneira mais conservadora, já os europeus ficaram bem divididos: alguns acham interessante o evento, enquanto outros acham que é um evento agride a moral e os bons costumes.

E você, teria coragem de participar de um evento como esse? 

segunda-feira, 13 de julho de 2015

Um livro para cada dia da semana

Que tal aproveitar o inverno para colocar a leitura em dia? E nada melhor do que livros para esquentar o tempo e o relacionamento. Confira algumas sugestões retiradas do blog  L&PM Editores, aliás um excelente blog para os amantes das literatura.:


Segunda-feira: Kama Sutra

Para iniciar a semana, uma escolha clássica. O Kama Sutra ajuda não apenas os menos experientes a se tornarem deveras criativos, como oferece novas ideias aos mais virtuosos amantes. A edição da L&PM não vem com aquelas posições que só um contorcionista é capaz de fazer, mas é um verdadeiro manual de uso para o corpo. O capítulo 5, por exemplo, trata sobre “As mordidas e os métodos a serem usados com mulheres de distintas origens”.






Terça-feira: Pequenos pássaros: Histórias eróticas

A voz de uma mulher pode ser um tanto quanto excitante. Principalmente quando essa voz narrativa vem de Anaïs Nin. Em Pequenos pássaros – Histórias eróticas, a autora dá vazão à sua veia erótica, também presente em Henry e June e Uma espiã na casa do amor. Na próxima terça, esqueça a TV e sussurre em voz alta para ele – ou para ela – um trecho da página 82: “Ele sentiu que estava molhada. Ficou deliciado, beijando-me, deitando-se por cima de mim…”

Quarta-feira: O sofá

Quarta não é dia de namorar no sofá? Pois então: O Sofá, de Crébillon Fils vai ajudar a esquentar os ânimos no meio da semana. Considerada “a verdadeira libertinagem”, o livro conta a história de um homem que foi condenado a reencarnar como um sofá e assim acompanhar as aventuras, muitas delas eróticas, que se passam sobre ele. Da página 95: “Enrubecendo pelo que sentia, queimava de vontade de sentir mais; sem imaginar novos prazeres, desejando-os…”.



Quinta-feira: Fanny Hill

O final de semana está quase chegando e quinta é um ótimo dia para fantasias mais ousadas. Fanny Hill, Memórias de uma mulher de prazer, de John Cleland, vem causando polêmica desde sua publicação em 1749. Mas com certeza não vai ser censurado na sua casa. Considerada uma ode ao prazer sexual, o livro traz cartas da cortesão Fanny. Sinta um trecho: “com uma das mãos ele gentilmente abriu os lábios daquela luxuriosa boca da natureza, enquanto com a outra inclinou a sua máquina poderosa até aquele ponto de atração”.
Sexta-feira: Anti-Justine

Nem pense em dizer que está cansado porque é sexta-feira. Trate de se animar abrindo em qualquer página de Anti-justine, de Restif de La Bretonne. Contrapondo-se às ideias sádicas do Marquês de Sade (que antes escrevera Justine e Os infortúnios da virtude), o narrador dessa história conta onde não há regras morais, apenas a busca do prazer: “As duas moças estavam sentadas ao seu lado, os seios de fora. Ela beijou seus botõezinhos…”




Sábado: Teresa filósofa

Teresa filósofa, de autor anônimo do século XVIII, é um dos maiores clássico eróticos da literatura mundial. Ideal para os “embalos” de um sábado à noite. Conta a história da formação de uma jovem tão inocente quanto disposta a colocar em prática todas as lições de seus preceptores. “Nessa posição, era preciso que eu, por complacência, algumas vezes também por gosto, me servisse de fricção de um falo artificial para provocar o meu prazer” diz Teresa na página 132.
Domingo: Porno pop pocket

Dizem que até Deus descansou no domingo. Mas quem sabe você descansa durante o dia e aproveita as energias poupadas de noite? A indicação para fechar – ou começar – bem a semana é de minha própria autoria. Sei que sou suspeita para falar, mas acredito sinceramente que os poemas e hai-kais de Porno pop pocket são uma boa dica. Sinta o clima: Ele gosta de mulheres com falo no meio das falas / com palavras que pingam e frases que entram rasgando / ele gosta de mulheres que fodem com as regras de gramática / que comem letras quando estão gozando.



Texto extraído: http://www.lpm-blog.com.br/

sábado, 11 de julho de 2015

A vagina além da higiene íntima

Você sabia que alguns hábitos que você tem podem prejudicar sua vagina? Pois é, essa é uma região muito sensível e você deve estar sempre atenta a produtos e hábitos que podem comprometer a saúde sua região íntima.

Se você gosta de descolorir os pelos da região pubiana, cuidado! Não use tinturas, produtos químicos podem afetar a região com alergias, dores e maiores complicações.

Excesso de limpeza também pode ser prejudicial, acredite se quiser. A vagina possui um mecanismo de limpeza próprio e o excesso de cosméticos pode causar alergias.

Na hora da depilação também seja cuidadosa. Cremes depilatórios podem conter abrasivos que prejudicam a saúde da sua vagina por causarem alergias ou até mesmo infecções. Para a região íntima, a depilação com cera ainda é a mais indicada.

Se você quer inovar na hora do sexo, evite usar sorvetes ou chocolates, eles contêm açúcar que pode mexer com o pH da sua vagina e causar problemas futuros. Dê preferência a produtos específicos para essa prática.

Por ser uma área muito sensível, loções, preservativos, absorventes ou mesmo sabonete com perfumes muito fortes devem ser evitados.

Fonte: http://www.bolsademulher.com


terça-feira, 7 de julho de 2015

A temperatura caiu, esquente o clima!

O frio chegou com tudo e muitas vezes junto com o frio vai embora o desejo sexual. Isso muitas vezes acontece devido a diminuição na produção da testosterona em algumas pessoas. Mas, você pode driblar isso se usar essas dicas que prometem esquentar sua noite.

Uma boa opção  é o usar um mini aquecedor no quarto, assim ninguém ficará com receio de tirar a roupa. Use e abuse dos tecidos, pois eles aquecem o ambiente além de deixarem mais aconchegante.
Você também pode trocar as lâmpadas do seu quarto por lâmpadas incandescentes que que dão uma sensação de calor e aconchego.

Prepare um delicioso jantar: fondue e sopas são fáceis de preparar e ajudam a aquecer. 
Claro, tudo isso acompanhado de um bom vinho. Você também pode disponibilizar umas trufas para sobremesa. O chocolate estimula a produção da serotonina, que garante bem-estar. Depois dessa aventura gastronômica com certeza o clima vai esquentar e você poderá passar para o próximo passo.
 Para começar as preliminares use as mãos (se estiverem frias, deixe-as por cima da roupa da garota) e passe os lábios na nuca dela. Com a excitação, o corpo esquenta e vocês podem se livrar da coberta. 

Nada de pressa na hora H: nada colocar a mão gelada no corpo do outro. O frio atrapalha as sensações de excitação sexual. O ideal é esquentar a pele para promover mais sensibilidade. E nada esquenta mais o corpo que o contato com a pele de outra pessoa.
Capriche na massagem. Use um óleo que dê sensação de calor. 
Na hora H, não é preciso sair de debaixo das cobertas. O ideal são posições em que os corpos ficam mais colados: você, por exemplo, pode opta pela famosa conchinha.

Fonte:http://vip.abril.com.br/

domingo, 5 de julho de 2015

Problemas que aparecem com a idade

Os anos passam e nós vamos envelhecendo e esse envelhecimento vai deixando suas marcas em nosso corpo. Algumas marcas ficam expostas para que todos vejam, outras marcas são mais íntimas. Nesse artigo, vamos mostrar algumas mudanças que ocorrem no órgão sexual masculino e podem ser observadas a partir dos 40 anos.

COR

A nossa pele mostra os sinais da idade, e isso também vale para a pele do pênis. Por isso, pode-se perceber uma leve alteração na cor e até mesmo o surgimento de pintas com o passar do tempo.

TAMANHO

O pênis encolhe um pouco com o passar do tempo por causa da redução dos fluxos de sangue e testosterona. 

SENSIBILIDADE

A testosterona ajuda a manter os tecidos nervosos. Quando seus níveis começam a cair, haverá uma consequente diminuição da sensibilidade, o que dificulta o orgasmo. Além disso, as ereções não serão tão rígidas. Uma forma de preservar a saúde peniana é ter ereções diárias. Não é necessário chegar ao orgasmo, mas ereções diárias ajudam a manter as artérias em forma e levam sangue para a região. 


DECLÍNIO DA FUNÇÃO URINÁRIA

Problemas urinários — ser capaz de ir ao banheiro ou de segurar a urina — têm a ver com a saúde da próstata. Eles afetam cerca de 20% dos homens de 40 anos, de 50% a 60% dos homens de 60 e de 80% a 90% dos homens de 70 e 80.

DISFUNÇÃO ERÉTIL

A disfunção erétil (DE) é observada em 5% dos homens aos 40 anos e em até 15% dos homens aos 70. Ela pode ser resultado de várias causas relacionadas: doença, remédios, maus hábitos de saúde, ansiedade, depressão, falta de confiança e intimidade e ou conflitos emocionais entre os parceiros; 

ANDROPAUSA

A menopausa masculina conhecida como andropausa. Com a andropausa, homens podem ter sintomas semelhantes aos das mulheres na menopausa: fadiga, depressão, sudorese noturna e falta de apetite sexual.  Homens que sofrem de andropausa podem ser tratados com testosterona para que se amenizem os sintomas.

sexta-feira, 3 de julho de 2015

O ato sexual e a saúde cardíaca

Você sabia que durante a relação sexual, assim como na prática de um exercício físico moderado, há um aumento temporário do trabalho cardíaco e da pressão arterial? E que a falta de libido pode estar associada à alguma doença crônica perigosa?

É isso mesmo. Fazer sexo exige tanto esforço físico quanto praticar um esporte. Por exemplo, na fase de excitação, há elevação da pressão arterial – tanto da máxima como da mínima – e aumento da frequência cardíaca. Em mulheres e homens, o maior aumento ocorre nos dez a quinze segundos que precedem o orgasmo, depois do qual a pressão e os batimentos cardíacos voltam aos níveis anteriores.

Estudos com homens mais jovens, casados, demonstraram que a atividade sexual com a companheira consome uma quantidade de energia equivalente à da atividade física para subir dois lances de escada. Embora faltem dados, é possível que nos mais velhos, sedentários, hipertensos, portadores de problemas cardíacos e com mais dificuldade para atingir o orgasmo, o esforço realizado corresponda a um gasto energético bem maior. Ou seja, a atividade sexual diminui o nível de ansiedade do corpo, o que ajuda a reduzir estresse fator agravante de doenças coronárias, ou seja, sexo faz muito bem para sua saúde física e mental. 

Da mesma forma que o ato sexual auxilia o coração, problemas no coração prejudicam o ato sexual. Algumas pessoas com doenças cardíacas podem apresentar disfunção erétil, além de outros transtornos ateroscleróticos. Para alguns pesquisadores, homens com mais disposição para o sexo costumam ser menos sedentários e cuidam melhor da saúde. Por outro lado, uma vida sexual pouco ativa pode sinalizar a fase inicial de problemas físicos, em especial os ligados ao sistema cardiovascular, como infartos, derrames e pressão alta. A capacidade de ter relações sexuais pode ser um marcador para a saúde em geral. Por exemplo, alguns estudos demonstram que uma vida sexual pouco ativa pode indicar doenças silenciosas como a diabetes. Além disso, alguns medicamentos usados no tratamento da hipertensão e das doenças cardiovasculares podem ter impacto negativo nos mecanismos de ereção e lubrificação vaginal.

Estudos realizados com mulheres e homens de 50 a 70 anos mostrou que, durante o ato sexual, o risco de infarto do miocárdio aumenta 2,7 vezes. Os que já tiveram infarto ou outra doença cardiovascular não correm risco mais alto. Nos sedentários, a probabilidade é três vezes maior; naqueles fisicamente ativos, ela não aumenta.

Ainda assim, o número absoluto de eventos cardiovasculares durante o ato sexual é mínimo: correspondem a menos de 1% do total de infartos. Quanto mais sexo houver, mais baixo será esse risco. Em mulheres e homens que já sofreram infarto, a probabilidade de ocorrer outro é insignificante: de um a dois para cada 100 mil horas de prática sexual.

Bora praticar, então?


Fonte: http://drauziovarella.com.br/sexualidade/coracao-e-sexo/
           http://www.minhavida.com.br/
           http://veja.abril.com.br/noticia/saude/praticar-sexo-e-seguro-para-maioria-dos-pacientes-cardiacos-assegura-estudo/