FELIZ DIA DO ORGASMO!!!

O Dia Mundial do Orgasmo foi informalmente criadona Inglaterra  no dia 31/07/1999 por redes de sex shops. Essa data foi criada com intuito de incentivar as pessoas a se descobrirem e se permitirem sentir esses poucos segundos de êxtase.  Tudo isso porque uma pesquisa encomendada pela sexshop  revelou que 80% das mulheres inglesas não atingem o clímax em suas relações. E pasmem, aqui no Brasil não é muito diferente. Um estudo conduzido pelo Projeto de Sexualidade da USP (ProSex) detectou que 50% das brasileiras têm problemas relacionados à falta de orgasmo. 

A verdade, é que a data foi se popularizando, principalmente na Internet, e ganhando mais espaço entre as pessoas. Por isso, hoje separamos algumas dicas que podem te ajudar a alcançar o Céu.

• Libere sua mente. A cabeça tem papel fundamental, então nada de ficar pensando em problemas, ficar com vergonha ou tentar controlar as reações de seu corpo. Pare de ficar pensando se vai gozar ou não. A pressão para ter orgasmo é o que mais impede a mulher de ter prazer.
• Use e abuse de géis. Quentes, gelados, com sabor. Eles ajudam a lubrificar e a deixar a pele mais sensível aos estímulos.
• Lembre-se  o corpo feminino não é apenas clitóris e vagina. Seios e períneo o espaço entre o ânus e a vagina) também são altamente sensíveis e acreditem também podem levar ao orgasmo.

Aproveite a data e divirta-se muito!!!

SEM DÚVIDAS NA HORA "H"

A revista Men's Health publicou em fevereiro desse ano uma reportagem sobre sexo e dúvidas dos leitores. A matéria com o título "Tudo o que você sempre quis saber sobre sexo, mas tinha receio de perguntar até para o Google" traz perguntas interessantes acompanhadas das respostas de especialistas. Nós, aqui do blog, resolvemos compartilhar algumas dessas perguntas e respostas para que você possa ficar ainda mais informado.

Sexo oral dá câncer de boca?

Cigarro e álcool ainda são os dois maiores fatores de risco. Embora a taxa de tabagismo no Brasil tenha reduzido quase 50% nos últimos 25 anos, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), o aparecimento de alterações celulares (neoplasia) na boca subiu. “Estudos sugerem que o HPV pode ser responsável por até 50% dos tumores na cavidade oral”, diz Emerson Neves dos Santos, oncologista da Clínica de Oncologia Médica (Clinonco), em São Paulo. Atenção: “O risco de neoplasia quando se faz sexo oral em alguém contaminado é de duas a três vezes superior do que com alguém livre do vírus.”

Quando fico inseguro com meu desempenho sexual tomo pílula para disfunção erétil. Qual é o risco?

Automedicação sem orientação médica pode virar um problema. Até em casos de resfriado. E recorrer ao comprimido quando não existe impotência sexual pode criar dependência psicológica do medicamento. Para homens saudáveis, o método mais eficaz para melhorar a performance é controlar a ansiedade. “O inimigo da ereção é a descarga adrenérgica, ou seja, a liberação de adrenalina e outras substâncias que promovem a constrição dos vasos sanguíneos, reduzindo o fluxo de sangue para o pênis”, diz Pedro Ivo Ravizzini, urologista do Hospital Samaritano de São Paulo. Tente a técnica de respiração profunda para dar uma baixada na pilha – e uma levantada no amigão.

Como aumento a quantidade de esperma e a potência do jato?

“Fique alguns dias sem ejacular para acumular secreção, beba dois litros de água por dia, evite medicamentos com vasoconstritores (como os que combatem a congestão nasal), coma alimentos ricos em zinco (como ostras) e malhe regularmente”, diz Valter Javaroni, urologista e chefe do departamento de andrologia da Sburj. Para que o esperma saia em jatos, a musculatura que envolve a uretra deve se contrair e a parte de trás do canal se fechar – ações que não são voluntárias.

Afinal, sexo anal é doloroso para elas ou não?

Depende. “Pode ser muito doloroso se a mulher não estiver bastante excitada e relaxada”, diz Miriam. O homem deve ter muito jeito e cuidado para isso, pois no sexo anal a mulher precisará de muito mais preliminares e estimulação, tanto antes quanto durante a penetração.

Meu pênis machuca as mulheres. Qual é o tamanho ideal?

“O pênis ereto mediano varia de 10 a 15 cm na população brasileira. A profundidade da vagina, de 12 a 15 cm”, diz Viviane Poubel, sexóloga e diretora da clínica Urogin, em Brasília (DF). Se existe uma desproporção anatômica entre o casal, a mulher vai sentir dor no sexo por causa da batida do pênis no colo do útero. “Nesse caso, prefira posições com penetração não tão profunda. Ou tente fazer com a parceira por cima, pois ela pode controlar a situação.”

Brinquedos sexuais me dão um bloqueio na cama. Por quê?

“Talvez por insegurança. Você vê esses produtos não como acessórios, e sim como rivais”, diz Carrion. Saia dessa: sex toys são aliados do prazer (sobretudo para ela). “Ela nunca vai preferir os brinquedos a você”, diz Carrion. Porém, se brincar com um vibrador junto dela for desafiador, vá de estimulador clitoriano. Ele tem tamanhos e formas nada intimidadoras – como uma singela borboleta.

Ela pode engravidar só com preliminares?

Sim! A uretra (canal dentro do pênis) serve de caminho tanto para a urina quanto para o sêmen. “Antes da ejaculação, o homem libera um líquido parecido com muco, que possui a função de higienizar e neutralizar o pH ácido da uretra por causa da urina que passou ali. Esse líquido pode conter espermatozoides, mesmo que em mínima quantidade”, explica Stephanie Roca Volpert, ginecologista da clínica Studio Ser, em São Paulo. Para não ter surpresas, vista o amigão antes de partir para a festa.

Minha namorada curte ficar com mulheres. É normal sentir atração por ambos os sexos?

Por moralismo ou para tentar simplificar o mundo, as pessoas são classificadas como héteros ou homossexuais. “Porém, entre esses dois polos existem muitas variantes. Uma pessoa pode se sentir mais atraída amorosamente por um sexo e sexualmente pelo outro”, diz Carlos Eduardo Carrion, psiquiatra de Porto Alegre e consultor da MH. Ou seja, ela pode ser apaixonada por você, mas ter tesão por outras mulheres – o que com você não deve ser diferente. Muitos diriam que você é um homem de sorte!

É arriscado a garota engolir sêmen?

O gozo é composto, basicamente, por espermatozoides e secreções do testículo, da próstata e das vesículas seminais (duas glândulas localizadas no fundo da bexiga). “Se o homem está livre de doenças, não é nocivo. No entanto, o esperma pode ser um meio de transmissão de doenças sexualmente transmissíveis, incluindo o HIV”, alerta Alfredo Canalini, presidente da Sociedade Brasileira de Urologia do Rio de Janeiro (Sburj). Para se proteger do risco de ser contaminada, o especialista recomenda que a garota sempre faça sexo oral com preservativo. Fora isso, é tranquilo!

Fonte: http://menshealth.abril.com.br/sexo-e-relacionamento

INVERNO: ESQUENTA QUE TÁ MUITO FRIO

A temperatura caiu, os cobertores saíram do armário e aquela vontade de ficar juntinho aumentou. Até aí tudo bem, mas acontece que com as temperaturas em queda muitos casais simples tem preguiça sair para curtir a noite ou até mesmo ficam relutantes em tirar o pijama para algumas brincadeiras mais calientes. Isso faz sentido, alguns estudos apontam que a queda na temperatura faz diminuir a produção de testosterona o que acarreta na diminuição do desejo sexual. Não deixe isso acontecer com vocês, tire proveito desse clima de romance e aqueça ainda mais seu relacionamento. Veja algumas dicas:

Para melhorar o ambiente você pode comprar um mini aquecedor elétrico e colocar no seu quarto, usar lâmpadas incandescentes que dão uma sensação de aconchego, investir em cortinas pesadas e tapetes que vão colaborar para manter a temperatura mais agradável.

Invista em jantares românticos sem sair de casa: fondue e sopas são ótimas opções, além de serem fáceis de preparar de preparar vão aquecer o casal. Tudo isso regado a um bom vinho que além de muito sensual é relaxante. Chocolates para sobremesa são sempre bem-vindos, além de serem afrodisíacos, eles que garantem aquela sensação de bem estar.

 

Assistir um bom filme enrolados em uma manta pode ser extremamente estimulante. Aproveite as cenas mais quentes para começar as preliminares com beijos na nuca, mordidinhas na orelha e tudo mais que sua imaginação permitir.

Uma massagem também pode ser estimulante. Lembre-se de manter sempre as mãos aquecidas e procure usar um óleo que dê sensação de calor. As velas de massagem beijáveis são uma ótima opção para este inverno, despertam os sentidos da visão, olfato e do paladar. 

E se vocês não querem sair de debaixo das cobertas podem optar por posições em que vocês ficam mais juntinhos como em forma de conchinha.

CURIOSIDADES SOBRE O BEIJO

O beijo, aquele momento mágico em que duas bocas se encontram, em que coração acelera e o corpo é invadido por diferentes sensações… Essa é uma bela descrição do beijo, mas o ato de beijar vai muito mais além, veja algumas curiosidades acercar desse ato tão simples, amoroso e gostoso.

É através do beijo que escolhemos nossos parceiros. Parece estranho, mas um dos fatores que faz um primeiro beijo ser horrível ou perfeito é uma maneira que seu organismo tem de reconhecer um parceiro geneticamente compatível com você. Então quando alguém diz que “não teve química”, essa pessoa está mais do que certa no uso da expressão.Além disso, durante o beijo as pessoas avaliam a performance um do outro. As mulheres, por exemplo, avaliam se o seu parceiro ou parceira passa em um teste para um relacionamento curto ou são ideais para um relacionamento mais longo. Enquanto as mulheres beijam para avaliar possíveis relacionamentos, homens têm no beijo uma finalidade bem simples: preparar para o sexo (mas isso não quer dizer que eles façam isso sempre).

O beijo também fisiologicamente saudável. Durante o beijo você troca fluídos, logicamente, mas, com esses fluídos, especialmente com a saliva, são trocados também minerais, sais e substâncias responsáveis pelo cheiro, muitas vezes imperceptível, que exalamos quando queremos fazer sexo. Além disso, há trocas de bactérias, mas não se preocupe tanto: essas bactérias vão melhorar seu sistema imune, já que seu organismo vai precisar lutar com elas e, com isso, criar anticorpos. Aparentemente, além de bactérias, há também trocas de hormônios durante o beijo. Isso só é possível porque nossa boca contém membranas mucosas permeáveis que capturam vestígios de hormônios. No caso da mulher, ela acaba absorvendo testosterona e ficando mais propensa ao sexo.

Para quem se preocupa com a boa forma o beijo pode ser altamente recomendado.Tudo o que você faz gasta energia e, por consequência, queima calorias. Com o beijo não é diferente. Um beijo rapidinho e romântico pode fazer com que você perca três calorias, enquanto um beijo um pouco mais apaixonante pode fazer com que você perca mais de cinco calorias. Ou seja: quanto mais você beija, mais calorias gasta. Além disso, o beijo é o exercício perfeito para trabalhar os músculos do seu rosto, durante o beijo você movimenta cerca de 30 músculos da face e ajuda suas bochechas a ficarem firmes e com uma aparência mais saudável. Sem contar que o beijo faz com que nosso corpo produza substâncias capazes de nos deixar relaxados, como a ocitocina, que é natural e tem propriedades calmantes que aumentam o nível de endorfina em nosso corpo. Isso sem falar nos níveis de dopamina, que também podem ser elevados e nos ajudar a criar as sensações de que queremos ter um vínculo com a pessoa a quem estamos beijando.

Beijar pode fazer com que as pessoas criem ou reforcem os laços já existentes. É por isso que alguns homens vão embora logo após o sexo: para evitar a troca de carinhos que pode acabar em sentimentos mais fortes e maiores intimidades, o que não é o que alguns homens procuram. E é também por isso que algumas prostitutas não beijem seus clientes, assim elas evitam envolvimentos emocionais e sentimentais. Por isso, dizemos que o beijo é termômetro da relação: casais que se beijam com mais frequência tem uma vida sexual mais ativa.

SEM LUBRIFICANTE NÃO É SAUDÁVEL

Algumas pessoas conseguem praticar o sexo anal sem precisar usar lubrificantes para fazer sexo anal. Mas, acredite, esse não é o melhor caminho, mesmo que esse seja o seu caso. Não é uma questão de costume nem do seu músculo estar acostumado, sempre existirá riscos desnecessários ao se fazer isso.

Ao praticar sexo anal você pode rasgar as membranas anais. E isso é algo que pode acontecer sempre, e geralmente acontece. No sexo anal sempre acontecem “micro lesões”, elas acontecem porque o ânus não foi feito para receber um pênis, portanto, seja como for, acabará forçando demais aquela região. Essas micro lesões acontecem por forçar o músculo. Isso pode acontecer em maior nível ou menor nível, dependerá de como acontece a penetração. Quando você usa um lubrificante, você diminui esse impacto do pênis com o ânus e essas micro lesões podem ser menores tanto em tamanho quanto em quantidade.

Nos casos comuns, essas micro lesões não chegam a ser fortemente afetadas por bactérias, mas, quando é forçado demais, pode acontecer de rasgar as membranas anais. Nesses casos, as lesões são maiores, ainda que pouco perceptíveis.

E é através dessas lesões que você poderá ser afetado por bactérias. Bactérias essas que virão das suas fezes e irão infectar essa ferida.

 

Portanto, mesmo que você já esteja acostumado não deixe de usar um lubrificante e preservativo para fazer o sexo anal.

O CORPO MASCULINO

Para atingirmos o máximo do prazer na hora do sexo, precisamos conhecer muito bem nosso corpo. E o mesmo acontece com o nosso parceiro, para levá-lo ao êxtase você também precisa entender como ele reage aos estímulos sexuais e como gosta de receber carícias. 

Ficar excitado é quase inevitável para o homem. Qualquer estímulo pode desencadear uma ereção. Ver uma mulher bonita, ouvir algumas palavras picantes, sentir um perfume bom, entre outras situações, já é o suficiente para deixar o pênis duro e ereto. Por isso, explore várias formas de excitá-lo.

O grande segredo para dar mais prazer ao homem é entender o que eles sentem em cada parte do órgão sexual. A glande (cabeça)  é a área mais sensível, onde eles percebem todos os estímulos feitos por cada parte do seu corpo. Mas não abandone o tronco do pênis, aposte sempre nos movimentos para cima e para baixo nessa área, dando sempre uma voltinha pela glande. Fazendo tudo com carinho com velocidade progressiva, você será capaz de levá-lo à loucura. Ah! não se esqueça que existem outros pontos de prazer para o homem. Alguns adoram carícias no períneo e nos testículos. 

Segurar a ereção é um grande desafio e uma das maiores preocupações do homem. O tempo que ele consegue manter o pênis ereto é uma questão de honra. Manter a ereção por muito tempo é sinal de virilidade e eles são loucos para mostrar isso e garantir o prazer da mulher por tempo prolongado. Quer ajudá-lo? Coloque os dedos logo abaixo da cabeça do pênis e aperte suavemente para contrair os vasos sanguíneos da região e manter o pênis  por ereto por mais tempo.

Nem sempre ejaculação e orgasmo acontecem simultaneamente. Quando o pênis expele o sêmen, a maioria das mulheres acredita que foi esse o sinal de que o parceiro atingiu o orgasmo, mas não é exatamente assim. Eles vêm juntos, na maioria dos casos, mas não são a mesma coisa. Alguns homens são capazes de sentir prazer sem ejacular, enquanto outros até ejaculam, mas não chegam ao orgasmo. 

Para eles de manhã o sexo é melhor.  A testosterona, que está diretamente relacionada ao desejo sexual e é quem habilita a ereção, é produzida durante a noite, tendo seu pico entre 8 e 11 horas da manhã. Por isso eles sempre acordam bem dispostos para mais um pouquinho de diversão. Então aproveite!!!

PRODUTOS PARA APIMENTAR SUA RELAÇÃO

A Vícios do Prazer tem uma infinidade de produtos para você esquentar suas noites. E até o dia 31 de julho estamos presenteado nossos clientes com o sachê do excitante Orgasm produzido com fórmulas especiais e propriedades estimulantes que proporcionam muito mais prazer. Aproveite!!!

VOCÊ SABE O QUE É DISPAREUNIA?

Dispareunia é o nome que se dá a condição que promove uma dor genital ou pélvica durante o contato íntimo ou durante o clímax. O sexo é uma atividade prazerosa por isso isso incômodo durante o ato não deve ser considerado normal. Muitas mulheres fingem que está tudo bem e continuam mesmo não tendo o prazer esperado. Mas isso pode ser muito mais complexo do que se imagina. Entenda um pouco mais o que dispareunia e saiba o que fazer.

A dispareunia pode ser causada por diversos fatores naturais, fisiológicos ou psicológicos. Mudanças no ciclo das mulheres, na gravidez, no pós-parto e também na menopausa, situações que levam a alteração de hormônios e repercutem na acidez vaginal,  infecções e micoses e até mesmo pela posição do sexo (por exemplo, se a penetração é maior e o colo do útero é tocado dói mais para as mulheres) podem causar dor e desconforto durante o sexo. A dor também pode ser causada por vaginismo, ou seja, a contração involuntária dos músculos próximos à vagina que impedem a penetração. Esta situação acontece às mulheres que têm medo de ter relações devido a algum trauma.

Muitas mulheres acham estranho sentirem essa dor já que a elasticidade da vagina é alta. O ginecologista Malcolm Montgomery explica que a vagina também tem ereção, só que não é visível como a do pênis. “Ela muda de posição em sua fase de excitação, fica ampla, molhada e ereta. Se não estiver preparada para o sexo, a mulher sentirá dor”. Se a dor acontecer antes ou no início da relação pode ser por causa da lubrificação. Se for durante, pode ser caso de micose, e as dores que ocorrem após o sexo são menos comuns. Outras causas como miomas no útero, cistite e infecção na trompa também causam dor.

Para evitar a dispareunia, a mulher deve manter a higiene e ir ao ginecologista ao menos uma vez por ano. E se você sentes dores antes, depois ou após a relação sexual converse com seu ginecologista e entenda o que está acontecendo com você.

Fonte: www.bolsamulher.com.br 

           www.clinicahm.pt

DEPILAÇÃO ÍNTIMA

Muitas mulheres ao se prepararem para um encontro especial investem em roupas novas, maquiagem, hidratação, escova, chapinha e por aí vai.... Mas tem um detalhe que é tão importante quanto os outros, que causa o maior tesão neles e muitas duvidas nelas: é a depilação. Cera quente, fria, gilete, cavada, supercavada, carecone, bigodinho, triângulo, retângulo são tantos modelos e jeitos de fazer que às vezes fica difícil de definir o estilo que vai agradar o seu par.  

Apesar de ser polêmico, o estilo natural dos pelos pubianos é preferido por muitos homens. Alguns ficam cheio de tesão e acham que os pelos compridos deixam um ar "selvagem" em suas gatas. Essas mulheres têm a sorte de evitar a a dolorosa sessão com cera quente.

O estilo mais usado pelas mulheres e a depilação cavada, muitas no estilo Hitler – bigodinho em cima e sem pelo nenhum pra contar história lá embaixo. Nesse estilo a vagina fica mais exposta, lisinha e é praticamente um convite ao sexo oral. O lado negativo desse estilo são as posições constrangedoras diante da depiladora e a dor na hora da depilação.

Para quem não é adepta a cera nem ao estilo natural, pode optar por usar um aparelho que arranque os pelos pela raiz. É cômodo, não é doloroso e pode ser sexy. Acredite muitas mulheres se excitam enquanto tiram os pelos. Afinal, é um momento de contato com o próprio corpo, de se olhar e se tocar. 

Se os homens gostam das menos peludinhas, há pessoas mais ousadas e corajosas que tiram absolutamente tudo. Este estilo não é muito recomendado pelos ginecologistas, afinal os pelos pubianos têm papel de defesa no corpo da mulher, impedindo a entrada de bactérias e fungos. Além disso, segundo alguns sexólogos, depilar totalmente a região pélvica e ficar com a aparência de uma menina Isso faz com que o homem se excite com a imagem de uma criança, o que é muito negativo. 

A verdade é que a depilação e o cuidado com as partes íntimas é muito positivo mostra o quanto a mulher se ama e se cuida. O estilo pode ser definido ao longo do tempo, você pode testar e escolher aquele que mais agrada você e seu parceiro. De qualquer forma depile-se com moderação!

VOCÊ SABE O QUE É STRAPON?

O strap-on é um brinquedo erótico que pode ser usado tanto por casais heterossexuais quanto por casais homossexuais. Também conhecido no Brasil como cintaralho, essa cinta é usada juntamente com um dildo (pênis artificial) e pode ser amarrada ao quadril de uma mulher para que esta faça penetração em outra mulher, ou mesmo em um homem, "trocando de papéis". Neste caso, o homem passa a ter o papel passivo e a mulher o ativo, não sendo nenhum dos dois necessariamente homossexuais.

O strapon vem desmistificando tabus e muitos casais héteros vem apreciando essa forma de ter e também proporcionar prazer. Mas, por que será que isso faz a cabeça de muitos casais?

Além da emoção e da necessidade de experimentar alguma coisa nova, algumas mulheres gostam da imagem de fazer sexo strapon com seu parceiro. Isso dá a elas a sensação de poder e permite que eles experimentem uma forma diferente de prazer. A dominação e a submissão são exploradas nesse momento. 

A verdade é que seja via strapon, vibrador ou apenas um dedo, muitos homens sentem prazer anal. E os especialistas concordam que isso não está relacionado à preferencia homossexual. São coisas completamente diferentes, embora a sociedade não encare dessa forma. Se deixarmos o preconceito de lado veremos que o strapon é mais um brinquedo que serve para estimular e inovar a vida sexual do casal. O importante é ter um mente aberta e sem estereótipos, respeitando as preferências de cada um. Afinal, entre quatro paredes tudo é válido!

VOCÊ SABIA QUE OS HOMENS TEM UM DIA DEDICADO A ELES?

Pois é, os homens também tem uma data para celebrar o seu dia, e esse dia é conhecido como o Dia Internacional do Homem que é celebrado oficialmente em vários países, em diferentes ocasiões. 

O dia foi criado pelo ex-presidente russo Mikhail Gorbachev e as comemorações foram iniciadas em Trindad e Tobago, em 19 de novembro de 1999, apoiadas pela Organização das Nações Unidas (ONU), além de vários grupos de defesa dos direitos masculinos da America do Norte, Europa, África e Ásia. 

Os objetivos principais da criação do Dia Internacional do homem são melhorar a saúde dos homens (especialmente dos mais jovens), promover a igualdade entre os gêneros, e destacar os papéis positivos desempenhados pelos homens.

Os países que comemoram a data são Trindad e Tobago, Reino Unido, Malta, Jamaica, Austrália, Índia, Estados Unidos, Cingapura e Brasil. No Brasil, comemora-se no dia 15 de julho principalmente nas cidades de São Paulo e Manaus. 

O porquê do dia 15 de julho  ter sido escolhido para a celebração masculina no Brasil é um mistério. A hipótese é de que algumas datas teriam sido sugeridas e a que acabou tendo mais aceitação tenha sido essa. 

Se você tem um homem em sua vida, pai, avô, namorado, marido, sobrinho ou agregado, hoje é o dia de homenageá-lo. Aproveite a data para mostrar-lhes como eles são especiais! 

E para vocês homens...

FELIZ DIA DO HOMEM!!!

PILATES TAMBÉM PODE MELHORAR SEU DESEMPENHO NA HORA "H"

Se você é uma pessoa que gosta que se preocupa com a saúde e gosta de atividades físicas, poderá encontrar no Pilates excelentes resultados. A atividade além de promover o fortalecimento e alongamento corporal, queimar calorias e ajudar a emagrecer, também pode ser um grande aliado quando o assunto é sexo. 

A prática do pilates faz com que o desejo sexual aumente e o desempenho no ato também. Por isso, é uma importante arma para as mulheres que buscam satisfação e felicidade íntima. 

Tudo isso acontece graças fortalecimento do períneo, uma quase desconhecida, mas muito importante parte do corpo. O pilates age aumentando o potencial dessa área, que, entre outras funções, torna mais fácil atingir o ápice do prazer, já que aumenta as contrações da vagina durante o orgasmo. Mais do que isso: ele incha com a excitação feminina, aumenta a irrigação sanguínea e se torna mais sensível, virando uma importante zona erógena.

O que você está esperando?

DANDO UM TOQUE DE ROMANTISMO NO RELACIONAMENTO

Não deixe seu relacionamento cair na rotina ou na "mesmice" veja algumas sugestões de atividades que você possa fazer no seu dia a dia com seu parceiro ou parceira e dar aquele "clima de romance".

1. Olhar as estrelas

Olhar as estrelas juntos é uma das poucas atividades são tão românticas quanto , e você pode planejar isso quase toda noite, não importa onde você viva. Peguem um binóculos e um mapa do céu e sentem-se no quintal com algumas coisas para comer enquanto apontam para as estrelas. Aproveitem o momento.

2. Desenvolva o paladar

Desenvolva seu paladar, experimente cervejas ou drinks. Compre uma seleção e sirva pequenas quantidades, então examine-as em vários níveis: claridade, textura, sabor, etc. Avalie-as em uma escala de 1 a 10, de acordo com seu gosto. Não gosta de álcool? Outras ideias são fazer isso com café, chocolate ou azeite de oliva ou mesmo comida: japonesa, mexicana, árabe...

3. Faça um passeio

Nada faz o sangue correr e as endorfinas serem liberadas como o imprevisível  Cheque as possibilidades de um passeio : cavalos, um balão de ar, quadriciclos, motos ou o caminhão de som em uma feira.O ponto é ter uma aventura juntos e fazer uma coisa que possa ser um pouco perigoso ou assustador.

4. Explore seu lado "Chef"

Cozinhar é uma das coisas românticas para  se fazer a dois. Encontre receitas na internet ou em um livro de receitas e preparem-nas juntos. Você aprenderá a trabalhar em equipe e no final terá uma refeição deliciosa .

5- Cultive sua própria horta

Se você tem espaço suficiente, que tal criar sua própria horta junto com a pessoa que você ama. Plante ervas aromáticas, verduras, legumes ou até mesmo frutas. Cuidem e colham os frutos. Cuidar de algo juntos irá fortalecer os laços entre vocês e ao final vocês terão alguns ingredientes para preparem pratos especiais.

Enfim, invista em tarefas diferentes e que vão aproximar vocês.

ALGUNS SINAIS QUE MOSTRAM QUE O MACHISMO AINDA ESTÁ POR AÍ

Há quem diga que o machismo acabou, que isso é coisa do passado...mas, infelizmente ainda podemos identificá-lo por em meio a homens e mulheres. Veja alguns sinais de que ele ainda está entre nós:

• Divisão de tarefas

Mesmo nesses dias modernos ainda identificamos casais que não conseguem dividir as tarefas domésticas. Elas se sentem na obrigação de fazer, e eles não se esforçam por aprender. E reforçando esse comportamento, muitas mulheres educam os filhos dessa forma. As meninas compartilham das atividades domésticas, enquanto os meninos, muitas vezes nem ao menos sabem arrumar a cama.

• Mulher no volante, perigo constante

Machista ao extremo essa famosa expressão. Se algumas mulheres são inseguras no volante, é porque os pais não nos ensinam a dirigir desde a infância como aos filhos homens. Além de tudo, o dito é mentira: pesquisas mostram que, no Brasil, mulheres se envolvem muito menos em acidentes de carro do que homens e raramente em acidentes fatais.

• Cantadas

Sabemos o quanta esta opinião é polêmica, mas muitas vezes a cantada na rua não é elogio, é manifestação de poder. Cantada é ótima quando é bem-vinda. Na rua, partindo de um estranho, só causa medo.

• Mostre-me como veste que eu te direi quem és

Há mil e uma razões pelas quais uma mulher usaria roupas curtas e a primeira delas é conforto. Por que quando um homem mostra o corpo é calor e quando uma mulher mostra é um chamado ao sexo? Uma saia curta, um short ou um top não são um convite a falta de respeito ou um apelo ao sexo.

• Deus é homem

Quando a Bíblia diz que Deus criou o homem à sua imagem e semelhança, está falando da espécie humana e não do homem enquanto gênero. Deus, na verdade, é um espírito e, como tal, não tem sexo. Projetar a imagem de Deus como um homem barbudo apenas coloca mais um homem em posição de poder.

• Ser mãe e trabalhar

De onde tiraram essa ideia de que trabalhar e ser mãe é difícil. E ser pai e trabalhar não é? Exceto pela fase da amamentação, não vejo porque uma mãe teria mais dificuldades em trabalhar do que um pai. As tarefas com os filhos devem ser igualmente dividida pelos dois, pelo bem da criança, dos pais e, em alguns casos, do relacionamento do casal.

• Homem paga a conta

Essa regra só se aplica se ele tiver convidado a mulher para o programa. De resto, os dois podem e devem dividir os gastos. Isso vale também para o orçamento doméstico, se os dois trabalham devem dividir as contas da casa igualmente.

LIVROS QUE DESPERTAM O DESEJO

Alguns escritores conseguem enxergar a vida de uma maneira mais sensual e sabem exatamente como transmitir isso para os leitores. Seus livros são frenquentemente censurados e carregados de mensagens imorais, e talvez esses sejam uns dos maiores motivos que aguçam a nossa curiosidade e nos levam a procurar discretamente por esses autores em livrarias e bibliotecas. Se você pensa que iremos falar de autores consagrados como E.L James (A trilogia Cinquenta Tons de Cinza), você está totalmente enganado, nosso enfoque está voltado para livros mais antigos, mas que fazem sucesso até hoje.

Veja abaixo a lista de alguns autores que com certeza farão você rever os conceitos de sensualidade e erotismo. Para alguns desse livros disponibilizamos o link para download. Confira:

Marquês de Sade: dizer que era “um pouco sádico” é elogio. Marques escreveu seus contos enquanto cumpria pena, fora das grades exercia seu dom na cama mesmo. Não existe erotismo sem Sade. Obra: “Justine” foi sua principal personagem, tanto que a carregou em outros volumes. Download

Henry Miller: apimentado e vulgar. Seu sucesso foi imediato e censurado também, o que o deixou muito mais atraente. Miller é considerado pai de Charles Bukowski, daí vocês já podem ter uma noção. Obra: “Trópico de Câncer”, ficou proibida nos EUA em 1961. Download

Marayat Rollet Andriane: você pode até achar que não conhece, mas sabe muito bem. Lembra da série e dos filmes Emmanuelle? Pois é, Emmanuelle Arsan é pseudônimo de Marayat. Ela fez a França subir pelas paredes e todos os adolescentes ao redor do mundo também. Obra: “Emmanuelle Arsan”.

John Cleland: foi o primeiro autor com um romance proibido nos Estados Unidos. Cleland uniu o nada esperado final dos contos de fadas à história de uma prostituta londrina. Bem polêmico! Obra: “Memórias de uma Mulher de Prazer”, publicada antes de ele sair da prisão, proibida nos EUA e um clássico do século XVIII.

Vladimir Nabokov: responsável pela popularização da expressão “ninfeta”, Nabokov foi o autor de “Lolita” entre outros contos eróticos. Sempre trouxe em suas narrações a culpa como a punição de seus personagens, bem interessante. Obra: “Lolita”, deu origem à gíria “ninfeta”. Download

Pauline Reage: jornalista, Anne Cécile Desclos escreveu sob o pseudônimo de Reage e aproveitou sua função para disseminar a crítica feminina sem medo. Escreveu sua literatura erótica e deu um empurrãozinho aos movimentos feministas de libertação. Uniu o útil ao agradável. Obra: “A história de O”, ícone da literatura erótica no século XX.

E finalmente para quem quer iniciar a leitura nesse estilo erótico indicamos o livro “As 100 melhores Histórias Eróticas da Literatura Universal”, que reúne os melhores discursos eróticos de todos os tempos assim você pode ver qual o estilo mais combina com você.

Aproveite e coloque sua leitura em dia!!!

VOCÊ SABE O QUE É CORRIMENTO VAGINAL?

O corrimento vaginal se refere às secreções da vagina. O corrimento vaginal pode variar em:

• Consistência (espesso, pastoso, ralo)
• Cor (límpido, turvo, branco, amarelo, verde)
• Odor (normal, inodoro, mau cheiro)

E as seguintes situações podem aumentar o volume de corrimento vaginal normal:

• Estresse emocional
• Ovulação (a produção e liberação de um óvulo do ovário na metade do ciclo menstrual)
• Gravidez
• Excitação sexual

Ter uma determinada quantidade de corrimento vaginal é normal, principalmente se você estiver em idade fértil. As glândulas do colo do útero produzem um muco transparente. Essas secreções podem se tornar brancas ou amarelas quando expostas ao ar. Elas são variações normais.

A quantidade de corrimento vaginal produzida pelas glândulas do colo uterino varia durante o ciclo menstrual. Isso é normal e depende da quantidade de estrogênio em circulação no corpo. Também é normal que as paredes da vagina liberem algumas secreções. A quantidade depende dos níveis de hormônio no corpo.

O corrimento vaginal que muda de repente de cor, cheiro ou consistência, ou que aumenta ou diminui de volume de forma significativa, pode indicar um problema subjacente, como uma infecção.

O tratamento depende da doença subjacente. Supositórios, pomadas ou antibióticos podem ser receitados. Podem ser necessários medicamentos por via oral para tratar determinadas infecções por fungos ou tricomoníase. Seu parceiro sexual também pode necessitar tratamento.

Veja alguns cuidados que você deve ter para prevenir e tratar o corrimento vaginal.

Mantenha a área genital limpa e seca.

• Não use ducha vaginal. Embora muitas mulheres se sintam mais limpas ao utilizar a ducha vaginal após a menstruação ou após relações sexuais, ela pode até piorar o corrimento vaginal, pois remove a camada bacteriana saudável que protege a vagina de infecções. Pode também causar infecções no útero e nas tubas uterinas e nunca é recomendável.
• Consuma iogurte probiótico ou use tabletes de Lactobacillus acidophilus quando estiver sob o uso de antibióticos para prevenir a candidíase.
• Use preservativos para evitar se contaminar ou disseminar doenças sexualmente transmissíveis.
• Evite usar talco, perfumes ou sprays de higiene feminina na área genital.
• Evite vestir calças ou shorts muito apertados, que podem causar irritações.
• Use roupas íntimas de algodão ou meias-calças com forro de algodão. Evite roupas íntimas feitas de seda ou nylon, pois esses materiais não são muito absorventes e restringem a passagem de ar. Isso leva ao aumento de suor na região genital, provocando uma irritação e corrimento vaginal
• Prefira absorventes externos aos internos.
• Se for diabética, mantenha sua glicemia controlada.

Fonte: www.minhavida.com.br

OS PIORES ERROS QUE VOCÊ NÃO PODE COMETER NA HORA DA PAQUERA

Muitas vezes os homens e mulheres não sabem o que fazer na hora da paquera . Resolvemos dar uma ajudinha e listar o que você deve EVITAR durante uma paquera.

O erro mais grave que o homem pode cometer em uma paquera é ficar se lamentando do que não deu certo no seu relacionamento anterior. Isso desanima totalmente. Ninguém gosta de ficar escutando lamentação, quanto mais de uma pessoa que você nem conhece direito. Acaba ficando um papo chato e cansativo. A pessoa tem que colocar na cabeça que passado é passado, acabou. Se quiser conquistar alguém e chegar assim, vai acabar afastando a pessoa. 

Falar de si mesmo o tempo todo. As pessoas costumam gostar de quem se interessa por elas, e não quem fica tentando parecer interessante só para impressionar. Afinal quem fala demais, não ouve. 

Exagerar na bebida e dar vexame. Isso pega muito mal, principalmente se for na fase da paquera. 

Erros na expressão verbal, que praticamente se amplificam nos primeiros bilhetinhos. Parece uma bobagem, mas isso pode dificultar um possível relacionamento.  Imagina um homem chegar até você e tascar um: 'Tem probrema de eu sentar aqui?' ou uma mulher dizendo "Eu fiquei fora de si".

Cenas de ciúmes no início da paquera pode frustar qualquer possibilidade de relacionamento. A tentativa de controlar o outro também pode ser frustrante.

Nada de apressar as coisas. Pessoas que no primeiro encontro já querem te levar para a casa, ou para o motel podem colocar tudo a perder. Afinal, tudo tem seu tempo e a conquista é a hora que podemos avaliar um ao outro, portanto se você quer mais do que uma noite vale a pena ser mais cauteloso.

AS MELHORES POSIÇÕES PARA CADA SIGNO

Segundo a astróloga americana Lisa Sussman, cada signo tem uma posição ideal, que rende mais prazer. Confira qual posição é melhor para você:

Áries

Adora tomar a responsabilidade pela própria sexualidade.
A melhor posição: você por cima, para tocar o clitóris e controlar as penetrações.

Touro
Supersensual, o taurino quer que a relação dure para sempre.
A melhor posição: lado a lado, para preguiçosos encontros, com muitas carícias.

Gêmeos
Variar é a palavra de ordem.
A melhor posição: sentada sobre o parceiro, para poder se movimentar à vontade.

Câncer
Tímido o canceriano nunca ataca.
A melhor posição: a clássica papai-e-mamãe com ele segurando suas mãos.

Leão
O leonino ama as preliminares (mais do que a penetração).
A melhor posição: aquela em que vocês fazem sexo oral mútuo.

Virgem
Experimentar coisas novas. Esse é o lema erótico do virginiano.
A melhor posição: qualquer uma. Quase tudo desperta o interesse e o orgasmo.

Libra
Para você, tudo é questão de buscar o prazer.
A melhor posição: com ele por trás, para tocar o clitóris na penetração.

Escorpião
Sempre apaixonada, você gosta de dirigir a cena.
A melhor posição: qualquer uma que deixe você no controle dos movimentos.

Sagitário
Fã de noites de sexo quentes: cheias de energia e longuíssimas.
A melhor posição: sentada sobre ele. Tronco inclinado para trás, para ver as carícias.

Capricórnio
Por ser um amante franco e direto, o capricorniano detesta sexo complicado.
A melhor posição: com ele por cima, para manter as coisas simplificadas e eróticas.

Aquário
Desinibido, o aquariano faz amor a qualquer hora e em qualquer lugar.
A melhor posição: de pé, para uma transa mais rápida (e muito prazerosa).

Peixes
O pisciano é muito criativo na cama. Esse é o seu segredo para o êxtase.
A melhor posição: incremente sentando-se no colo dele com as pernas cruzadas