SEDUZA NO HALLOWEEN

Como todo mundo já sabe, amanhã, dia 31 de outubro é celebrado nos Estados Unidos o Halloween. E nós, brasileiros, podemos aproveitar esse clima "assustador" para deixar nossa de noite de sexta-feira muito mais sedutora. Por que não tirar proveito dessa festa para dar uma turbinada no seu relacionamento?

Veja algumas sugestões para você enfeitiçar e seduzir seu parceiro:

• O lema da festa é "doces ou travessuras"... por isso já comece a sexta-feira deixando seu parceiro com água na boca. Envie SMS picantes para ele o dia todo intercalados com a pergunta: doces ou travessuras? 

• Prepare o ambiente: use e abuse de velas e incensos (se ele e você não forem alérgicos, é claro). Se você quiser incrementar decore também com lanternas e morcegos (encontrados lojas de festas especializadas).

• Cuide dos "comes e bebes". Faça uma "Sangria" ou um "Blood Mary" para beber. Para comer escolha algo bem leve e opte por petiscos como amendoins salgados, castanhas, azeitonas, etc... 

• Halloween sem bruxa, não é Halloween. É a sua vez de seduzir... Bruxas, vampiras e diabinhas são altamente sedutoras. Escolha o seu personagem e dê ao seu parceiro(a) uma noite cheia de travessuras.

• Seja uma bruxa má. Não o deixe ir direto ao ponto. Torture-o. Peça para ele sentar e algeme os braços dele atrás da cadeira, em seguida coloque uma venda nos olhos dele... a falta de mobilidade e de visão vão deixá-lo vulnerável. Então, pegue uma vela para massagem e comece a derramá-la no corpo dele (fique tranquila essas velas não queimam) alternando os lugares e massageando com a boca, com as mãos ou com pés... ele vai fica enlouquecido. Vá roçando o seu corpo no dele... deixe sua imaginação guiar você, afinal mulheres sempre tem um pouco de bruxa!!!

 

QUANDO O SEXO SE TORNA UM VÍCIO

O apetite sexual excessivo, um vício difícil de controla,r é uma patologia, conhecida como compulsão sexual, não é mensurada em quantas relações sexuais o indivíduo tem por semana, mas sim se ele apresenta grande dificuldade em se concentrar em outra coisa que não seja a realização de suas fantasias sexuais, afetando sua produtividade no trabalho, nas relações sociais, afetivas e em sua autoestima.

O vício em sexo pode se manifestar de diversas maneiras:

• Masturbação compulsiva
• Relações com múltiplos parceiros - promiscuidade
• Encontros com pessoas desconhecidas
• Pornografia
• Prostituição
• Sexo por telefone
• Assédio sexual

E em casos mais graves resulta em

• Ruína econômica
• Problemas no trabalho
• Problemas conjugais
• Divórcio
• Ansiedade
• Depressão.

A principal característica de dependência sexual é a incapacidade de a pessoa controlar o impulso sexual. 

A necessidade de seduzir se torna uma obsessão e, como consequência, surge o comportamento impulsivo sexual para reduzir a ansiedade que provoca pensamentos sobre o sexo. Como um círculo vicioso.Os viciados em sexo são habeis na dissimulação, porque o seu problema os envergonha. Mas, muitas vezes, a sua dependência sempre é reconhecida no final. 

O tratamento do vício em sexo é conhecer e compreender a resposta sexual humana. Para resolver este problema deve-se procurar ajuda médica e psicológica.

Fonte: http://www.meuguiasexual.com/

DRINKS PARA A NOITE DE HALLOWEEN

Veja a receita de dois drinques deliciosos paara deixar sua noite de Halloween ainda mais sensual!!!

SANGRIA

1 garrafa de vinho tinto seco
1 lata de refrigerante de limão
1 dose de licor de laranja
1/2 copo de suco de laranja
2 maçãs picadas
1 abacaxi picado (sem o miolo)
1 cacho grande de uvas (tipo itália) sem sementes
Cravo da índia (uns 3)
Açúcar a gosto
Gelo picado à gosto

MODO DE PREPARO

Ponha as frutas numa jarra grande de vidro ou uma tigela, com o açúcar
Adicione o suco de laranja, o vinho, os cravos, o refrigerante, o licor e o gelo
Enfeite a jarra com cascas de laranja e de limão

BLOOD MARY

2 colheres (chá) de suco de limão
2 colheres (café) de molho inglês
500 ml de suco de tomates
8 gotas de tabasco (molho de pimenta)
Pimenta-do-reino (a gosto)
2 doses de vodca
Cubos de gelo
Sal a gosto
Talo de salsão

MODO DE PREPARO

Em um copo colocar a vodca, o molho inglês, o suco de limão, o tabasco, sal e a pimenta-do-reino, misturar
Acrescentar o suco de tomates gelado e misturar
Colocar cubos de gelo e decorar com um talo de salsão

MENINAS X MENINAS: BRINQUEDOS PARA O PRAZER

Mulheres fazendo sexo entre si é algo simplesmente maravilhoso. Elas sabem como ninguém estimular as zonas erógenas, seja com a mão ou com a boca. Além disso, elas exploram mais, não têm pressa, há uma preocupação e um cuidado maior com a parceira. A recíproca de dar e receber prazer é totalmente verdadeira em se tratando de duas mulheres. 

No sexo entre meninas, há espaço para experimentação e para inovação. Normalmente, elas não têm ressalvas quando o assunto é sexo e os brinquedos sexuais podem ser considerados complementos que ajudam a aumentar a excitação e a diversão. 

CAPAS PARA DEDO

 São artefatos para acariciar os genitais. São colocados nos dedos e, com gel lubrificante, permitem acariciar a vagina ou ânus. Também podem ser utilizados para introduzir o dedo na vagina ou no ânus e brindar sensações mais prazerosas, pois seus diferentes desenhos permitem isto. São fabricadas de látex, silicone ou jelly e seus desenhos e cores são variados e, além do mais, seu preço é baixo. Como cuidados básicos, recomenda-se lavá-los com sabão neutro depois de cada uso e nunca introduzi-los na vagina depois de ter estado no ânus.

BOLAS ANAIS

Estes são brinquedos sexuais com duas a seis bolas de uns 2 cm. de diâmetro unidas por uma corda que se impregna de lubrificante e se introduzem no ânus. Uma vez dentro, a pessoa pode tirá-las uma a uma lentamente ou todas de uma vez só. Há aquelas que preferem mantê-las dentro esperando o momento do orgasmo para retirá-las. Muitas mulheres também as usam na vagina. Se as bolas estiveram antes no ânus, devem ser bem lavadas antes de introduzi-las na vagina, sempre com sabão neutro e água morna.

VIBRADORES

Os vibradores podem ser utilizado durante o ato sexual e/ou para se masturbar. É um brinquedo erótico com forma de pênis que também vibra com a finalidade de aumentar o prazer e se assemelhar com a realidade. O vibrador pode ser usado segundo o gosto de cada pessoa, não deve ser visto só como um complemento sexual para a penetração, mas também como um instrumento para brincar em volta das zonas erógenas para aumentar o desejo e a excitação. Há uma infinidade de vibradores, para um infinidade de gostos e que proporcionam prazeres múltiplos.

CINTAS PENIANAS

Elas são projetadas para serem usadas como o algo a mais da relação sexual entre mulheres para simular uma penetração e também para praticar a dupla penetração.

DILDOS

Um dos brinquedos sexuais mais vendidos no mundo. Tem forma de pênis e se conhece também com o nome de “Dildo”. São para qualquer preferência sexual, e para qualquer fantasia. Geralmente se encontram de silicone ou de gelatina, de tamanho médio ou grande, lisos ou rugosos para uma maior estimulação. De coloridos, de sabores gulosos para curtir do sexo oral, com ou sem vibrador, com a ponta especialmente dobrada para chegar melhor ao ponto G ou totalmente retos. Simples ou duplos para penetração anal e vaginal simultânea e, inclusive, resistentes à água para poder utilizar submergidos nela.

CONES

Os cones também são conhecidos com o nome de plugs anais e têm a característica de dilatar o ânus gradualmente. Como seu nome diz, têm uma forma cônica e o seu tamanho é de poucos centímetros. Existem cones com diferentes larguras para estimular pontos específicos do esfínter anal. Alguns incluem vibração. Devem ser utilizados com lubrificantes a base d’água e ser limpados profundamente com água morna e sabão neutro depois de cada uso.

CAPA PARA LÍNGUA

A capa de língua proporciona mais prazer na hora do sexo oral. Ela é feita de silicone macio e tem bolinhas na ponta que proporcionam mais prazer na hora do toque.

ALIMENTOS QUE AJUDAM NA PREVENÇÃO DO CANCER

Muitos componentes da alimentação têm sido associados com o processo de desenvolvimento do câncer, principalmente câncer de mama, cólon (intestino grosso) reto, próstata, esôfago e estômago. Por isso, manter uma alimentação balanceada é de fundamental importância não só para manter o seu corpo em forma, mas também para preservar a sua saúde. Algumas pequenas mudanças nos nossos hábitos alimentares podem nos ajudar a reduzir os riscos de desenvolvermos câncer. Veja algumas dicas para colocar mais cor no seu prato e mais saúde no seu dia a dia.

• Coma mais frutas vermelhas, como framboesa e amora, que contêm fitonutrientes anticancerígenos chamados antocianinas que retardam o crescimento de células pré-malignas e evitam a formação de novos vasos sanguíneos, que podem alimentar um tumor. Esses alimentos também são ótimas fontes de vitamina C, flavonóides e fibras, essências ao funcionamento do organismo.

• Uma pesquisa feita pela Harvard School of Public Health, nos Estados Unidos, revelou que a cenoura é um alimento eficaz na prevenção contra o câncer de mama. A descoberta surgiu após o acompanhamento de 12 mil mulheres, 5.700 com câncer de mama e 6.300 saudáveis, que serviram como grupo de controle. Após terem sua dieta controlada, constatou-se que consumir duas porções do vegetal todos os dias reduz o risco de desenvolver a doença em até 17%. 

• Estudos já mostraram que flavonóides, presentes na uva, podem retardar o crescimento de células malignas no organismo.

• Em estudo publicado na revista Cancer Prevention Research, da Associação Americana para Pesquisa sobre Câncer, mostrou que romãs podem ajudar na prevenção contra o câncer de mama. Eles analisaram a interação dos compostos do fruto com a enzima aromatase, responsável pela produção de estrogênio e fundamental para o surgimento de células cancerígenas. Concluíram, então, que o fruto inibe sua ação.

• Recomenda-se o consumo de meia xícara de chá de brócolis por dia.Todos os vegetais crucíferos (couve-flor, repolho, couve) contêm propriedades anticancerígenas, mas o brócolis é o único com quantidade considerável de sulforafano, um composto que estimula as enzimas protetoras do corpo e elimina substâncias cancerígenas. Um estudo em ratos da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, descobriu que o sulforafano também tem como alvo as células-tronco do câncer, que ajudam no crescimento do tumor. O alimento ajuda a combater câncer de mama, fígado, pulmão, próstata, pele, estômago e bexiga. 

• Pesquisadores do Comprehensive Cancer Center, da Universidade de Michigam, nos Estados Unidos, afirmam que especiarias, como pimenta preta e curry, podem atuar na diminuição do aparecimento de células cancerígenas sem danificar as células saudáveis da mama.

• Soja e derivados, como leite de soja e tofu, contêm nutrientes em sua composição chamados fitoestrogênio. Ele é similar ao hormônio estrogênio natural, produzido pelo corpo feminino a partir da adolescência e, por isso, ocorre uma competição entre ambos dentro do nosso organismo. 

• O tipo de preparo do alimento também influencia no risco de câncer. Tente adicionar menos sal na hora de fazer a comida, aumentando o uso de temperos como azeite, alho, cebola e salsa. A Organização Mundial da Saúde recomenda o consumo de até 5 g de sal ou 2 g de sódio por dia, ou seja, o equivalente a uma tampa de caneta cheia. Ao fritar, grelhar ou preparar carnes na brasa a temperaturas muito elevadas, podem ser criados compostos que aumentam o risco de câncer de estômago e coloretal. Por isso, métodos de cozimento que usam baixas temperaturas são escolhas mais saudáveis, como vapor, fervura, pochê, ensopado, guisado, cozido ou assado.

CARÍCIAS E MAIS CARÍCIAS: ELAS GOSTAM

Que tal potencializar o prazer inovando com carícias diferentes? Veja algumas sugestões de carícias para você utilizar no seu dia a dia, mas atenção não use todas de uma vez, afinal um bom mágico tem uma carta na manga.

• Mulheres adoram mãos bobas, mas entre quatro paredes, ouse muito mais. Abrace-a por trás ou sente-a no seu colo, e terá muito por onde passear com as mãos, principalmente se ela sentar de costas para você, alias uma posição extremamente sensual.

• Que tal prenda-la na parede com seu corpo? Experimente colocar sua perna por entre as pernas dela e pressioná-la contra parede, além do frenesi que dá ficar "presa" é muito bom sentir um corpo colado no seu sem o peso, assim a gente pode se movimentar mais.

• Quando o clima já estiver esquentado, acaricie os mamilos. Gire-os com o polegar, enquanto toma todo o seio com a mão. Beije-os como se estivesse beijando sua boca e como se o mamilo fosse a língua dela, suavemente. Faça movimentos giratórios com a pontinha da língua rodeando-o(s) pela laterais.

• Estimule também o clitóris. Use a língua nessa deliciosa tarefa. Friccione a língua para cima e para baixo contra o clitóris rapidamente, o mais rápido que puder tocando inicialmente o mínimo possível. Morda-o suavemente só com os lábios ou, com os lábios sobre os dentes jamais com os dentes.

• Debaixo do chuveiro use ducha do chuveirinho do box, bidê, ou banheira (aquele pequenininho e manual) diretamente sobre o mamilo ou clitóris, em movimentos giratórios ou vai e vem curtinhos, é delirante.

• Você também pode estimular o lado B. Muitas mulheres gostam que deem alguma atenção ao seu ânus, toque-o, passe a língua, introduza o dedo... , mas preste bem atenção na reação dela, pois muitas se retraem totalmente, achando que você quer fazer sexo anal.

VAI FAZER MAMOGRAFIA? VEJA ALGUMAS DICAS

A mamografia é o método diagnóstico do câncer de mama que utiliza raios-X, sendo atualmente o mais eficaz para a detecção precoce do câncer.

A mamografia periódica diminui a mortalidade por câncer de mama, pois permite o diagnóstico de lesões muito pequenas e, com isto, o seu tratamento logo numa fase inicial. Ela deve ser feita anualmente a partir dos quarenta anos, nas mulheres sem histórico familiar de câncer de mama, podendo iniciar mais precoce para as mulheres de risco, iniciando aos trinta e cinco anos ou cerca de dez anos antes do parente de primeiro grau que teve câncer de mama, numa idade mais jovem (antes da menopausa).

A mamografia em mulheres com mamas muito densas (alto teor de glândulas), pode não identificar nódulos em 30% dos casos, por isso, é importante o exame clínico das mamas (realizado pelo especialista), o que é realizado nas visitas periódicas ao seu médico. 

Quando for realizar mamografia é necessário seguir alguns conselhos:

Evite agendar logo antes ou depois da menstruação

A mamografia deverá ser realizada preferencialmente durante a segunda e terceira semanas do ciclo menstrual. "Nesse período há menor densidade do tecido glandular das mamas, tornando o exame mais detalhado e com menor desconforto", explica a radiologista Elvira Ferreira Marques, diretora de mamografia do A.C. Camargo Cancer Center. Além disso, no período da menstruação ou nas semanas próximas, as mamas costumam estar mais sensíveis, devido às alterações hormonais, e o exame se torna mais desconfortável. 

Avise se tiver implantes de silicone

As próteses de silicone podem interferir na visualização das mamas na radiografia, por isso é de extrema importância comunicar o técnico que fará o exame, caso você tenha os implantes. "Nesses casos, o radiologista precisa ajustar melhor as doses de radiação, de forma a melhorar a visualização das mamas", diz o oncologista Ricardo Caponero, da clínica de oncologia médica CLIONCO, em São Paulo. É necessário também posicionar a paciente de maneira específica, afastando os implantes de forma a expor a maior área possível de tecido mamário. 

Vista duas peças de roupa separadas

"Normalmente as mulheres devem tirar toda a parte superior da vestimenta e vestir um avental descartável, para realizar a mamografia", alerta o mastologista Rodrigo Pepe, vice-presidente centro-oeste da Sociedade Brasileira de Mastologia. Então, o melhor é evitar peças únicas, como vestidos, ou roupas muito difíceis de retirar, contornando desconfortos dessa natureza. De acordo com a radiologista Elvira, o ideal é usar uma camisa abotoada no dia do exame, pois esta pode ser facilmente retirada e vestida. 

Evite alguns cosméticos nas axilas

A paciente não deve passar nenhum tipo de produto nas mamas ou axilas no dia do exame. "Eles podem produzir imagens no resultado da mamografia que podem confundir o médico, podendo até levantar a suspeita equivocada de um tumor", ressalta o mastologista Rodrigo. A atenção deve ser redobrada com produtos que deixam resíduos, como cremes, desodorantes e talco. 

Leve os exames anteriores

De acordo com os especialistas, é imprescindível levar os exames anteriores. "A evolução de eventuais alterações na mama pode ser uma informação fundamental para o diagnóstico, e isso só é possível com o acompanhamento de todos os exames", declara o mastologista Ricardo. Além disso, as mamografias antigas permitem ao médico fazer uma comparação, identificando se uma lesão é nova ou não, mudando a interpretação do exame. 

Posicione-se de forma confortável

No momento do exame, permita que o radiologista te posicione da melhor forma, e avise caso esteja se sentindo desconfortável. "O posicionamento adequado das mamas no aparelho é importantíssimo para que toda a glândula seja examinada, e para isso é necessário que a paciente mantenha o corpo relaxado", explica a radiologista Elvira. Os especialistas ressaltam que qualquer mudança de posicionamento durante o exame pode prejudicar seu resultado - por isso, converse com o técnico e procurem juntos a melhor posição para o exame. 

Notifique o médico sobre suas limitações

"Deve ser comunicada qualquer limitação da paciente, como rigidez muscular, dificuldade para levantar os braços e outros problemas que poderão dificultar a posição correta no aparelho", diz a radiologista Elvira. Uma vez que o posicionamento e conforto da paciente são fundamentais para o sucesso do exame, qualquer restrição deve ser comunicada. "Se de qualquer forma o posicionamento for impossível (o que é raro) deve-se procurar outros métodos de exame, como o ultrassom", afirma o mastologista Ricardo.

ATENÇÃO: UM CÂNCER DETECTADO PELA MAMOGRAFIA TEM ALTÍSSIMA PROBABILIDADE DE CURA.

Fonte: www.minhavida.com.br

          http://masto.com.br/orientacao-mamografia.php