O Perigo dos estimulantes sexuais

A preocupação com o próprio desempenho sexual é constante entre o público masculino. Muitos deles se cobram excessivamente para manter a ereção, a fim de demonstrar virilidade e dar prazer à mulher sem falhar na hora H. O grande problema com essa fixação são os remédios estimulantes, que acabam servindo de escape e sendo usados de maneira inadequada, o que oferece grande risco à saúde.

"É muito perigoso usar o remédio de maneira indiscriminada, ele pode inclusive levar à morte. Isso pode acontecer aos homens mais velhos ou para quem tem pouco preparo físico, pois correm grande risco de infarto. Também pode acontecer o que chamamos de priapismo, que é quando o pênis não relaxa, mantendo a ereção por um longo período. Se passar de uma hora ereto, é preciso procurar um médico, pois essa situação pode fazer com que falte oxigenação no órgão, que pode necrosar e precisar ser removido em processo cirúrgico", alerta o sexólogo João Borzino.

A situação é preocupante, já que muitos homens acabam recorrendo aos medicamentos. Em São Paulo, por exemplo, um levantamento realizado no Centro de Referência em Saúde do Homem, unidade da Secretaria de Estado da Saúde, apontou que um em cada cinco homens faz uso inadequado de estimulante sexual.

O remédio é indicado apenas para casos específicos de homens que têm dificuldade de dilatação das artérias na região peniana. "Os estimulantes, na verdade, não são estimulantes, porque o medicamento sim é quem precisa de um estímulo para funcionar. Ou seja, ele não promove tesão. Ele só funciona se houver desejo. E se o homem é saudável e consegue promover a ereção sozinho, o remédio não vai deixar o pênis mais rígido", afirma Borzino.

A sensação de um desempenho melhor é apenas ilusão nesses casos. O homem acredita tanto no remédio que passa a ficar mais confiante e relaxado, sem pressão e medo de falhar. Isso faz com que a relação flua e o psicológico acredita que foi por conta do medicamento.

"Essa situação pode levar à dependência psíquica, e o homem vai acabar sempre apelando para o estimulante", diz o especialista, que explica como é possível conseguir um bom desempenho sem precisar de remédios. "O medo é resultado de uma má educação sexual. O homem precisa procurar consciência afetiva, saber que o sexo está ligado ao emocional. É preciso deixar de se preocupar só com o que a mulher vai pensar do desempenho, dando atenção ao que ele mesmo gosta, curtindo o momento e a mulher, sem pressão. Uma mulher não é para ser enfrentada. Entendendo isso, o sexo do homem saudável vai melhorar sem precisar de um empurrãozinho", termina.

Portanto, rapazes, cuidado ao utilizar esse tipo de medicamento!

Fonte: https://www.vix.com/pt/bdm/sexo/perigo-uso-inadequado-de-estimulantes-sexuais-pode-levar-a-morte

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A Nerd e o Professor

Olha aí, pessoal! O primeiro conto erótico que encontramos em nossa navegações na web...

"o caso que vou relatar aqui é um misto de real com fantasia..."

me chamo Juan sou professor de letras em uma faculdade na minha cidade aqui no PR a cerca de 3 anos, sou mestre em literatura russa e costumo chamar atenção dos alunos (as) devido ao fato de ser novo e já dar aula em faculdade, tenho 32 anos, além disso, creio chamar atenção devido a características um pouco incomuns além do fato de ser ruivo barbudo, tenho olhos verdes, sou alto e costumo me vestir bem, normalmente me preocupo com qual perfume saio e também se a roupa está de acordo, de gravata até o sapato. Bem, nas aulas que ministro procuro ser acessível a todos, sempre tirando dúvidas e dando dicas, costumo ir além de dicas literárias pois sou muito ligado a música e cinema, então procuro recomendar boas bandas e bons filmes também, assim normalmente minhas aulas tem um clima agradável sem eu deixar de ser exigente em provas, trabalhos e seminários.

Na minha turma a maioria os alunos é formado por mulheres com idade que vária de 17 pra mais, recentemente uma nova aluna entrou na turma vindo transferida de um polo da faculdade em outra cidade, impossível só de olhar pensar que ela seria apenas mais uma, Larissa tinha uma beleza incomum, cabelos castanhos lisos, pele branca, seios médios e um bumbum normal, nada fora do comum além de usar óculos de armação grossa, seus cabelos longos davam um ar ainda mais envolvente a ela isso combinando com o perfume, inteligência a deixavam ainda mais atraente logo na primeira semana, não conversamos nada na primeira semana, só sabia seu nome pela chamada e imaginei que ela deveria ter no máximo 19 anos.
Na sala dos professores ouvi vários comentários positivos sobre Larissa, alguns rindo dela por ela ser quieta e por se vestir tal qual uma “hipster”, de fato, mas isso me agradava mais ainda. Na outra semana cheguei mais cedo e fui tomar café no restaurante da faculdade, sentado a mesa com um livro “Lolita” de Nabokov, lia enquanto tomava café. Até que avisto Larissa se aproximando de mim, fiquei olhando pra toda aquela beleza e estilo até que ela chegou:

-Boa noite profe tudo bem?
-Oi boa noite é Larissa né? Tudo e você?
-é Larissa sim, tudo legal só estou um pouco perdida, sou muito tímida é complicado achar gente com os mesmos gostos que eu por aqui, dai até evito mais contato, ah está lendo Lolita? Eu já li duas vezes, putz esse livro até hoje mexe comigo.
– Ah eu era e acho que sou ainda como você, prefiro conversar com pessoas com gostos em comum, principalmente assuntos ligados a livros e como você perguntou sim, eu estou lendo pela segunda vez na verdade, acho a maneira de escrita dele muito interessante e até mesmo provocadora.
-Sim eu que o diga, me identifico muito com a personagem central “Dolores”.
-Nossa então você é uma saca isso sim, não quero ser seu amigo
-Bobo, não por isso, mas por ela adorar doces e por ter esse ar de provocadora mesmo sendo mais tímida.
Você é assim?
-Ah sim, mas não faço isso por aí a torto direito, apenas com pessoas certas, e assim como ela prefiro os mais velhos, bom preciso ir, fica a dica tchau.
-Tchau.

Fiquei pensando naquela conversa estranha e pensando nela também, no outro dia iria ter aula na turma de Larissa, ao entrar na sala olhei logo pra ela e vi que estava com um decote mais marcante, parecia que tinha adivinhado que sou doido por seios e o mais incrível, ela tinha uma pinta no seio que me deixou praticamente maluco, tentei não demonstrar isso a ela e bem aos outros alunos que ficava olhando a ela, me sentei na mesa ao final da aula e notei ela com o canela na boca me olhando e mordendo, ela estava com o cabelo preso e colocava a caneta entre os seios depois da boca, tive que me segurar pra não ficar só olhando. Ao final da aula, todos os alunos se foram já que era a última, Larisse chegou pra mim e disse:
– Fiquei pensando, acho que estou quase encarnando a persona da Lolita, o que eu faço professor quando um livro penetra na minha mente e quase vira realidade, me ensina o que faz? (e chegou no meio das minhas pernas enquanto eu continuava sentado na mesa) me ensina? E me deu um beijo no canto da boca colocando o número de whatsapp na minha mão e apertando forte. Quando eu fui pra beijar a boca dela ela virou o rosto e saiu olhando pra trás com cara de quem provoca, pronto! Conseguiu bagunçar minha cabeça.

AO chegar em casa logo adicionei ela e mandei mensagem perguntando o que ela estava querendo afinal me provocando daquele jeito? Ela disse:
– Simples eu quero ser sua Lolita, estou até vestida de lolitinha quer ver profe?
-Quero!
-Mas eu sou muito tímida lembra? Não sei se consigo, melhor vou me descrever e você imagina, tó só com um vestidinho curto de alcinha e com calcinha de renda com trancinha no cabelo, imaginou?
-Nossa deve estar linda, só não vou encarnar o personagem Humbert do livro porque você é muito sacana com ele!
-Mas com você eu não vou ser, eu quero só que você me faça ser sua Lolita pra provocarmos muito um ao outro, por falar em provocar olha isso (e me mandou um vídeo mostrando ela vestida como estava sem dizer nada, ao final mandou apenas um beijo)
-Profe e outra coisa, vai ser apenas uma vez! Só pra saciar minha vontade de você e eu quero em um local público, sem ninguém ver a gente mas que possamos ouvir as pessoas!
-Já sei, o meu escritório na faculdade que fica dentro do departamento, eu tranco e fica como se estivesse tirando dúvidas.
-Perfeito! Amanhã então!

Depois da conversa no chuveiro gozei muito, estava morrendo de tesão, quase nem dormi direito pensando no outro dia, me arrumei pra aula e no horário combinado fiquei esperando Larissa na sala, ouço dois toques na porta, era ela, vestida com aquele mesmo vestidinho mas com uma jaquetinha pois estava frio, entrou, não disse nada, nem eu! Fechei a porta com a chave e logo coloquei ela sentada sobre a mesa, começamos a nos beijar intensamente derrubando aquele livro da mesa, o beijo quente, molhado alternando mordidas enquanto eu arranhava sua cintura quase rasgando o vestido, tirei uma alcinha só do vestido e fiquei lambendo o bico enquanto com a outra mão puxando a calcinha pro lado massageava o grelinho até sentir melando meu dedo, depois tirar o melzinho da buceta dela e passei no bico do outro seio pra chupar, quando fui pro outro seio dei uma puxada forte no seu acabelo e comecei a chupar sem parar, ouvíamos barulhos na sala ao lado, conversas, pessoas passando o que deixava o tesão maior ainda, sem tempo para chupar muito a bucetinha dela, segurei suas costas abri o ziper da calça e já fui enfiando na buceta dela muito rápido e intensamente, quanto mais ela gemia mais forte eu eu metia e com mais tesão ficava, estava maluco de tesão com aquela situação, ela pedia pra eu meter mais na aluninha tímida, se mordendo toda eu fodia mais e mais, ao final tirei o pau e gozei no chão mesmo.

Depois disso fiquei abraçado a ela como quem cuida, ela agradeceu disse que desde que nos vimos pela primeira vez e por tudo que somos parecidos faria qualquer pra fazer aquilo, ao termino antes de sair de sala disse que mentiu, que não era só aquela vez, e que se eu fosse solteiro, poderíamos na próxima ir pra minha casa, claro que concordei! Pelo jeito isso vai ser muito mais que uma louca aventura entre um professor e uma Lolita de verdade.

Fonte: www.contoseroticosonline.com/confissoes/a-nerd-e-o-professor

Homens barrigudos fazem mais sexo.

Recentemente, uma pesquisa relacionou altura, peso e vida sexual de alguns homens e concluiu que homens que estão acima do peso transam mais do que quem está no peso normal e muito mais do que quem está muito magro.

Foram entrevistados 60 mil heterossexuais de ambos os sexos entre 18 e 65 anos. Homens acima do peso ou normal se encaixam no ideal convencional de parceiro. Segundo David Frederick, principal pesquisador do trabalho, é esperado que o homem aparente seja mais forte e protetor. Aqueles muito magros podem encarar o estigma de não aparentarem poder.

Os pesquisadores separaram os homens em seis categorias, anotando a média de parceiras sexuais na vida que cada categoria registrou:

Homem abaixo do peso – 8.2 mulheres

Homem com peso normal – 10.9 mulheres

Homem acima do peso – 12.8 mulheres

Homem Obeso I – 11.7 mulheres

Homem Obeso II – 9.4 mulheres

Homem Obeso III – 9.3 mulheres

De acordo com as conclusões, um homem com uma barriguinha de chope e que vira e mexe vai na academia, provavelmente, estaria acima do peso. Ou seja, aquela barriguinha de chopp talvez seja o "calo sexual" que muitos gordinhos bem humorados costumam falar.

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O que desanima os homens na hora do sexo

São vários os fatores que podem prejudicar, e muito, a relação sexual do casal, esfriar o relacionamento e desanimar os homens na hora do sexo. Falar demais, não estar com a higiene em dia, e não se permitir, nem satisfazer as vontades deles são algumas das reclamações que eles fazem e dizem desanimá-los durante o sexo.

É por isso que o ideal é manter um diálogo com o parceiro para conhecer melhor suas vontades e preferências. É preciso entender se ele gosta de dominar ou ser dominado. 

Para deixar a relação sexual mais interessante e dar um "up" no prazer vale ousar um pouco. Os homens gostam, e muito, de serem surpreendidos e de vivenciarem algo novo durante a relação. 

A dica da Dra. Débora Regina Freschi, psicóloga, terapeuta de casais, família e especialista em terapia sexual e codependência, para deixar os homens caidinhos na hora da relação é as mulheres "serem muito carinhosas já antes do sexo, beijarem muito e se soltarem na relação sexual, não sendo muito passivas e nem muito resistentes". Pudor demais pode ser um grande empecilho para alguns homens. A Dra. Débora conta que alguns deles dizem desanimar quando as mulheres não aceitam certas coisas na hora H, como posições diferentes, sexo anal, sexo oral e, principalmente, quando querem fazer tudo do jeito delas. "Mulheres que falam demais também desanimam os homens", diz a Dra. Débora. É importante ressaltar, no entanto, que para a relação ser gostosa para os dois é fundamental só fazer aquilo que tem realmente vontade. Se você fizer algo que não se sente à vontade, provavelmente também não será bom para ele.

Já a Dra. Creusa dá outras dicas para animar os homens na hora H. Ela diz que a mulher precisa, acima de tudo, despertar sua sensualidade. "Para ser sensual, a mulher deve se portar de forma elegante, meiga, carinhosa e se vestir, na hora do sexo, de maneira sedutora, além de estar bem cheirosa", diz. De acordo com a especialista, descobrir qual a posição ele mais sente prazer e adotá-la, além de tomar iniciativas para o sexo, são algumas das formas de deixá-lo caidinho. Fazer uso de produtos eróticos é outra maneira de apimentar a relação. "Primeiro é preciso ver se o casal curte esses tipos de acessórios para, no fim, ter um bom resultado", alerta a Dra. Creusa. A Dra. Débora lembra que "existem jogos que ajudam o casal a quebrar a rotina e se conhecer melhor sexualmente, seguindo um roteiro para desvendar cada parte do corpo e o que devem fazer com sugestões de carícias, além dos que ensinam a criar um jogo de sedução durante a relação".

Se você faz o tipo mais tímida, não se preocupe, há uma luz no fim do túnel. O que a Dra. Creusa indica é procurar se soltar mais durante a relação, de forma natural, ou mesmo ir à procura de cursos para aprender a fazer massagens, danças sensuais, strip-tease, entre outros. Vale lembrar, entretanto, que as mulheres não devem se submeter a algo que não se sentem à vontade para fazer. "Os homens gostam muito do sexo anal, mas a mulher não pode se sujeitar a fazer o que significaria uma transgressão, um abuso para ela. Mulher nenhuma deve fazer algo que o homem gosta se ela não se sentir bem", alerta. A Dra. Débora ainda lembra que se for algo saudável, mas ela ainda não se sentir completamente à vontade com a ideia, ela pode procurar um profissional da área, como o terapeuta sexual ou sexólogo. "Esses profissionais a ajudarão a romper com certos tabus, preconceitos, culpas e vergonhas para se soltar, dar e receber o prazer que merecem", indica.

Matéria publicada site https://www.vix.com/pt/bdm/sexo

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Conhecendo o órgão Sexual Masculino

Para dar e sentir prazer é preciso conhecer o nosso corpo e o corpo do nosso parceiro, por isso hoje preparamos para você algumas dicas para explorar ao máximo o órgão sexual masculino.

1- Prefira o quente ao frio - Já ouviu dizer que o pênis encolhe no frio? É verdade. "O que acontece é que o músculo cremaster, que fica dentro do escroto (saco, popularmente), se contrai para aproximar os testículos do tronco e aquecê-los", explica o urologista Dr. Orestes Mazzariol. Isso faz com que o homem veja o seu amigão bem menor do que o normal.

2- Ereção fácil – Ficar excitado é quase inevitável para o homem. Qualquer estímulo pode desencadear uma ereção. Ver uma mulher bonita, ouvir algumas palavras picantes, sentir um perfume bom, entre outras situações, já é o suficiente para deixar o pênis duro e ereto. Viu só?! Aproveite, já que não precisa de muito para que ele esteja a postos para se divertir!

3- Cada área uma sensação – O grande segredo para dar mais prazer ao homem é entender direitinho o que eles sentem em cada parte do órgão sexual. A principal dica é: a cabeça (glande) é a área mais sensível, onde eles percebem todos os estímulos feitos por cada parte do seu corpo. Mas não abandone o tronco do pênis, aposte sempre nos movimentos para cima e para baixo nessa área, dando sempre uma voltinha pela glande. Fazendo tudo com carinho com velocidade progressiva, será capaz de levá-lo à loucura. Ah, não se esqueça que existem outros pontos de prazer para o homem. Alguns adoram carícias no períneo e nos testículos. "Tudo isso acontece por conta da alta concentração de nervos nessas regiões. Eles se cruzam e se confundem, causando grande excitação quando estimulados", afirma Dr. Mazzariol.

4- Segurar a ereção – Talvez a segunda maior preocupação do homem – depois do tamanho – é por quanto tempo ele consegue manter o pênis ereto. É uma questão de honra. Ficar muito tempo com o órgão duro é sinal de virilidade e eles são loucos para mostrar isso e garantir o prazer da mulher por tempo prolongado. E você sabe como eles fazem para aguentar e evitar a ejaculação? "Existem duas práticas comuns entre os homens. Uma consiste em desviar o pensamento quando estiver perto de ejacular, a fim de mudar o foco do prazer para algo que não o faça continuar com a excitação. Outra é quando param os estímulos e, com os dedos, apertam logo abaixo da cabeça do pênis para contrair os vasos sanguíneos da região e manter o pênis duro por mais tempo", esclarece o urologista.

5- Ejaculação x orgasmo – Quando o pênis expele o sêmem, a maioria das mulheres acredita que foi esse o sinal de que o parceiro atingiu o orgasmo, mas não é exatamente assim. Eles vêm juntos, na maioria dos casos, mas não são a mesma coisa. Alguns homens são capazes de sentir prazer sem ejacular, enquanto outros até ejaculam, mas não chegam ao orgasmo.

6- De manhã o sexo é melhor – Depois de uma boa noite de sono, já notou que o parceiro sempre acorda com um apetite ainda maior para fazer sexo? Isso tem explicação! A testosterona, que está diretamente relacionada ao desejo sexual e é quem habilita a ereção, é produzida durante a noite, tendo seu pico entre 8 e 11 horas da manhã. Por isso eles sempre acordam bem dispostos para mais um pouquinho de diversão.

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Relações Sexuais que você deve tentar pelo menos uma vez na vida

Você já deve ter experimentado vários tipos de sexo ao longo da vida. Ser criativa e ousada faz parte do jogo e pode fazer com que você se conheça melhor, apimente a relação ou ainda entre em contato mais íntimo com seu parceiro. 

Veja a seguir alguns tipos de relações sexuais que você deveria tentar pelo menos uma vez na vida:

1-Pelo menos uma vez na vida, você deve experimentar um sexo sem qualquer tipo de inibição, se entregando de corpo e alma e fazendo com que o seu instinto domine a situação.

2- O sexo de reconciliação pode ser uma experiência bastante selvagem e prazerosa, vale muito a pena experimentar.

3-  O sexo de despedida pode despertar emoções intensas, principalmente se seu parceiro ou parceira vai passar um ano fora do país.

4- Sexo com uma trilha sonora caprichada, que pode ir do jazz ao heavy metal, isso com certeza vai deixar você ainda mais excitado(a).

5- Fantasia de muitos homens e mulheres o sexo no escritório pode deixar sua adrenalina nas alturas. O medo de ser flagrado(a) ou quebrar alguns objetos ao redor deixa o ato bem mais emociante.

6- Sexo matutino, mesmo que faça com que vocês se atrasem um pouco para o trabalho.

7-Sexo sadomasoquista, com acessórios ou apostando em fetiches deve ser experimentado, até mesmo para ser descartado no futuro caso você não aprove.

8- Sexo na cozinha, sobre a pia, no chão e onde mais sentir vontade.

9- Sexo barulhento, a ponto de incomodar a vizinhança.

10- Sexo no carro, com preliminares durante o trânsito e orgasmo em um estacionamento. 

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Resgatando o prazer sexual

É muito comum o desejo e a frequência dos orgasmos diminuírem depois de certo tempo na relação.  Fatores como o stress, dificuldades financeiras, cansaço físico e tantos outros podem diminuir a libido e dificultar o orgasmo.Mas, essa situação pode ser revertida e você pode aproveitar cada momento a dois! 

Veja as nossas dicas e lute com persistência e paciência pelo seu bem estar sexual.

1. Conhecer o próprio corpo é se abrir para novas sensações

De acordo com os especialistas, é fundamental que a mulher conheça intimamente seu corpo. É esse conhecimento que mostrará o caminho mais fácil para se chegar ao ápice. Uma das maneiras mais simples de se soltar é se acariciar durante o banho. Aproveite a espuma e alise nuca, seios, barriga, coxas, percorra todo o corpo e descubra quais as áreas que quando tocadas te deixam mais excitadas.

2. Sem-vergonha entre quatro paredes

Há casais que não vivem uma intimidade verdadeira. Talvez você tenha recebido uma educação rigorosa e não consiga se entregar ao sexo sem pudores. Isso dificulta o orgasmo. Procure perder um pouco a vergonha e aumentar sua intimidade com o parceiro. Não precisa chegar fazendo um striptease logo de cara ou usando alguma fantasia erótica, são pequenas ações que irão te deixar mais a vontade para indo além um pouquinho a cada dia.

3. Fale o que você quer, ninguém é obrigado a advinhar

Você acha que seu parceiro não acerta muito nas carícias? Se a ideia é abrir caminho para o orgasmo, você precisa ser tocada nos lugares certos, de um jeito gostoso, que te dê vontade de fazer amor. O ideal é conversar e explicar como e onde você gostaria de ser tocada durante o sexo.

4. Sem vontade não dá

Nunca vá para a cama sem vontade. Uma relação sexual por obrigação não tem como ser prazerosa. Os dois precisam querer sentir e dar prazer. Entre no jogo erótico somente quando sentir desejo. Isso é meio caminho andado para obter prazer. Recuse a penetração se não estiver lubrificada e prontinha para o ato.

5. Use a imaginação

Pensar em um bonitão te excita? Então, pense nele na hora H e sinta a excitação crescer. Ninguém precisa saber, só você! As fantasias sexuais são normais e não devem ser bloqueadas. Além do mais, imaginar-se com outra pessoa é um recurso muito usado pelos homens durante a transa. Você também pode fantasiar! 

6. Transe para se divertir

Esqueça o orgasmo. Assim, é pouco provável que você consiga. Na cama com seu amor, tente curtir as sensações agradáveis que surgem pelo seu corpo. À medida que o prazer aumenta, vá se entregando, sem a preocupação de conseguir chegar ao prazer máximo. O orgasmo é uma consequência, não o objetivo da relação.

7. Inove Sempre

Quantas posições sexuais vocês já tentaram? Há muitos jeitos de transar. Se vocês fizerem sempre do mesmo jeito, o sexo pode cair na rotina, dificultando o orgasmo. Inovar é ordem! Muitas mulheres dizem ter mais facilidade em chegar ao clímax numa certa posição. Explore várias até descobrir a sua predileta.

8. Auto-estima é tudo!

Se você tem vergonha do próprio corpo, saiba que isso é um grande obstáculo ao orgasmo. Isso porque você não consegue relaxar na cama. Defeitos todos nós temos e, acredite, os homens não prestam tanta atenção aos detalhes. O que importa é o conjunto. Por isso, ame-se como você é!

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Relaxa, senão não vai rolar!!!

Você fica muito preocupada com sua performance na cama? Compara o seu desempenho sexual com o desempenho de suas amigas?

Está na hora de relaxar!!! Saiba que essa preocupação pode fazer você travar na hora H. É fato que a todo momento somos bombardeados pela mídia que pinta o ato sexual como algo tão fantástico que às vezes ficamos na dúvida sobre nossas próprias sensações. Para não sentir fora dos padrões atuais da transa, muitas delas, exageram na de contar aos outros, sobre o seu desempenho como se apostasse uma corrida.

O fato das mulheres estarem mais soltas e querendo aumentar o próprio prazer é positivo, mas também pode virar neura. A ansiedade gerada por exigir de si mesma um desempenho igual a das amigas ou dos filmes pornô atrapalha na conquista do prazer. "Quem não consegue uma noite sensacional, pensa que tem algum distúrbio." Essa pressão pode até causar disfunções sexuais a - pessoa fica tão focada em cumprir uma meta que trava.

Casais preocupados excessivamente com a performance podem ser inseguros, individualistas , ter baixa autoestima, pouco conhecimento do outro, de si mesmo, e até mesmo incapacidade para enxergar a relação sexual de forma natural.

Idealizar o sexo no início da paixão, isto é, achar que depois de anos de namoro, a pessoa conseguirá manter aquele jogo lá do começo também pode gerar frustrações e ansiedade. Uma vez ou outra você pode ter uma relação igual as primeiras, mas não será assim todo dia.

Veja algumas dicas para melhorar seu desempenho:.

-Preocupar-se com a sua atenção sexual é saudável, mas cuidado para não virar uma escrava da performance . " O desempenho não pode ficar maior que o sexo como expressão afetiva"

-Esqueça a colega que tem orgasmos infinitos, a vizinha que faz strip-tease como ninguém . Para relaxar e gozar, a primeira providência é não se comparar . "A saída é cada um se preocupar com a sua própria forma de ser feliz e ter prazer. E não ligar pra a opinião alheia"

-Você pode fingir orgasmo de vez em quando mas não faça isso sempre. Se não consegue gozar, existe algum problema que precisa ser resolvido- oculta -lo é a pior das decisões.

- Se você por exemplo só consegue alcançar orgasmo com estimulação clitoriana, não force a barra para obtê-lo com penetração. Consentir que haja penetração como parte jogo sexual, mas avise ao seu parceiro que, para que você chegue lá, ele precisa friccionar aquela partizinha....

Conversar, dialogar...Uma boa comunicação ajuda a resolver (quase) todas as questões.

Compartilhar as dificuldades sexuais, torna tudo mais fácil e autêntico.

Rosa Avello- psicoterapeuta e especialista em sexualidade humana

Fonte: https://mdemulher.abril.com.br/amor-e-sexo/sexo-sem-neuras-dicas-para-voce-relaxar

Sex toys para elas: inspiração, imaginação e diversão

Nossa proposta hoje é falar um pouco dos sex toys que podem ser usados entre casais de lésbicas. A ideia é dar outro significado ao jeito de usar os toys e ir além do que sugere o manual. Vamos fugir um pouco das tradicionais cintas penianas e dos pênis realísticos. 

Um bom exemplo é o vibrador, que muita gente vê simplesmente como um substituto do pênis. Mas, o vibrador está muito além disso, ele não serve só para penetrar ou estimular o clitóris. As vibrações podem arrepiar outras partes erógenas do corpo, como mamilos, coxas... Um dos modelos mais clássicos de vibradores, o Rabbit permite que você use o eixo do vibrador para penetrar no canal vaginal e, em seguida, posicione as “orelhas” do coelho para estimular o clitóris. Assim, proporcionando o dobro de diversão! Além disso, as pérolas massageadoras podem ser usadas nas partes erógenas provocando sensações incríveis.

Outro bom exemplo que pode divertir as garotas é o clássico anel peniano, feito de silicone e com vibrador. Apesar de ser pensado para colocação no pênis o brinquedinho ser usado nos dedos também. Ele dá uma textura legal aos dedos e pode ser usado para se masturbar sozinha ou dar estimular sua companheira.

Outro sex toy que foi pensado exclusivamente para os homens e que pode ser usado pelas mulheres são os Tenga Eggs. Pequeno e prático para levar aonde quiser, os masturbadores em formato de ovo são fáceis de limpar. Basta água corrente e sabão neutro que já está prontinho para próxima. Para usar o Egg na masturbação feminina basta virar o ovinho do avesso, deixando sua textura exposta. Coloque um ou dois dedos dentro dele e você tem um estimulador feminino com textura altamente agradável.

Com modelos em diversos formatos os estimuladores de clitóris normalmente apresentam grande potência em vibração, podendo ser utilizados também para estimular os seios de sua parceira. São brinquedinhos discretos, mas poderosos. 

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Sexo Lésbico: Dicas

Hoje nossas dicas são exclusivamente para as mulheres. Não pense você que são dicas muito diferentes. Quando se fala em sexo preliminares, carinho e inovação estão sempre presentes, entre heterossexuais, homossexuais  e bissexuais. 

Confira algumas dessas dicas para intensificar o prazer entre "meninas". 

1º passo: Atenção as preliminares 

Use e abuse do poder da massagem uma na outra. Procure usar óleos que instigam o prazer. Além de ajudar a relaxar, os movimentos também farão com que os corpos sejam explorados de maneira sexy, o que vai turbinar o tesão.

Massagear os seios de sua parceira é uma ótima dica para deixá-la ainda mais excitada antes do sexo. Brinque com a língua com movimentos leves e você vai perceber como ela ficará doida em poucos minutos.

2º passo: Explore a vagina

Que tal brincar um pouco com os lábios vaginais da sua parceira? O contato com esta área vai fazer com que ela fique ainda mais excitada.

Alcançar o ponto G pode ser um desafio no sexo, mas também é uma forma legal de dar prazer a sua parceira. Use dois dedos levemente flexionados e chegue até o seu objetivo.

3º passo: Procure a melhor posição

Experimente a posição "tesoura". Esta posição consiste no toque do seu clítoris com o da sua parceira. Entrelace suas pernas com a da gata e posicione as vaginas uma de frente para a outra. Depois, vocês vão saber o que fazer!

Ou se preferir, invista no 69, uma ótima posição para dar uma aumentada no prazer. Afinal dar prazer enquanto recebe nunca é demais, não é mesmo?

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Mais gente conectada, menos sexo

Com o avanço da tecnologia, parece que as pessoas não estão mais tão interessadas em atividades instintivas e mais prazerosas, como o sexo, por exemplo. Um estudo realizado nos Estados Unidos com quase 27.000 pessoas chegou à conclusão que os adultos americanos estão fazendo menos sexo do que há 20 anos. A frequência é até nove vezes menor em comparação com o final dos anos 1990.

Para Ryne Sherman, co-autor do estudo, é possível que para as pessoas mais jovens esta seja uma decisão consciente. Os jovens estariam passando seu tempo fazendo outras atividades com outros propósitos. O crescimento das redes sociais e novas plataformas de entretenimento como a Netflix poderia ser uma das razões para isso.

Cath Mercer, pesquisadora da University College em Londres, observa que os dados americanos são semelhantes com os do Reino Unido, no entanto, ela enfatiza que a quantidade não é necessariamente equivalente com qualidade. Em entrevista ao jornal britânico The Guardian, ela diz que “uma questão mais importante é se as pessoas estão felizes ou não com suas vidas sexuais”.

Será que aqui, nas terras tupiniquins, o comportamento também está mudando?

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Sexo x Felicidade

Muitas vezes comparamos nossa vida sexual com a de outras pessoas. Isso tende a acontecer especialmente em conversas informais com amigos. Quando ouvimos alguém falar do apetite sexual do parceiro(a) ou da frequência que eles fazem sexo.

É claro que fatores como fase do relacionamento, tempo de união, estado financeiro, gravidez, filhos e etc. refletem diretamente frequência com que um casal tem relações, mas, mesmo sabendo disso, é natural que nos questionemos se há uma frequência ideal ou mínima de sexo para nos enquadrarmos no perfil de casal saudável e feliz.

Os pesquisadores da Universidade Carnegie Mellon, nos Estados Unidos, tentaram encontrar a resposta para esta dúvida e estabelecer uma relação entre o nível de felicidade de um casal e o número de vezes em que eles transam por semana – e o resultado foi bastante interessante.

Os cientistas convidaram 64 casais heterossexuais formados por indivíduos saudáveis e com idades entre 35 e 65 anos para participar da pesquisa, que durou 3 meses. Eles foram aleatoriamente divididos em dois grupos: o primeiro seguiu sua rotina sexual normal enquanto o segundo foi instruído a dobrar o número de vezes em que fazia sexo na semana – ou seja, se o casal costumava transar uma vez a cada sete dias, teve de transar duas, e assim por diante.

Os participantes responderam a três tipos de questionários: um no início do experimento, para estabelecer parâmetros, outro, diariamente, ao longo do estudo e um último ao final. A partir deles, foi observado se houve mudanças no nível de felicidade e satisfação de cada par.

O resultado revelador foi que os casais que dobraram sua frequência sexual não demonstraram aumento no nível de felicidade. Na verdade, eles tiveram uma pequena queda no desejo e satisfação sexual.

Algumas teses explicam a conclusão alcançada pelos cientistas. Uma delas é a de que a relação entre sexo e felicidade ocorre no sentido inverso ao proposto pelo experimento. Ou seja, não é que fazer mais sexo nos torne mais felizes, mas sim que pessoas felizes tendem a fazer mais sexo – o que é descrito como casualidade reversa.

Outra hipótese defendida é a de que o grau de felicidade dos casais que dobraram sua atividade sexual diminuiu não por conta do sexo em si, mas pela "obrigação" de ter de transar. George Loewenstein, líder do estudo, explicou que a falta de espontaneidade pode ter interferido no desejo, deixando os parceiros insatisfeitos. Segundo ele, seria interessante realizar um segundo estudo, desta vez estimulando sutilmente os casais a terem mais relações – com uma noite em um hotel, babás para cuidar dos filhos, etc. – ao invés de ordenar diretamente que o façam.

Em outras palavras, a conclusão dos cientistas foi que a quantidade de relações que você deve ter com seu parceiro por semana é exatamente quantas vezes der vontade – nem uma a mais do que isso.

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Fonte: www.vix.com

E aí? Foi pra bom você?

Quando se trata do prazer do outro a primeira coisa vem a cabeça é simplesmente perguntar: Foi bom pra você? - essa pergunta parece denotar uma preocupação com prazer alheio, mas na verdade é só uma forma de constatar a performance de quem está perguntando.

Preocupar-se com o prazer alheio, é um ato de cuidado que começa muito antes do ato sexual, e por mais que pareça clichê, preocupar -se com prazer alheio é conhecer e reconhecer as necessidades do parceiro ou parceira. Isso pode se dar através do dialogo, da observação e da experimentação. O método que escolhe é você. 

Diálogo: tão simples, mas tão complicado. Assim é o diálogo entre casais. Não é tão fácil quanto parece falar ao outro das nossas necessidades sexuais, das nossas fantasias. Como também não é fácil escutar sem julgamentos o que o outro tem para nos falar. Se você está disposto a usar o dialogo para turbinar o prazer tente conversar sobre o assunto em um momento a dois mais casual, como uma caminhada ou enquanto estiverem namorando no sofá. Só precisa ser um momento em que ambos se sintam relaxados, para que isso não soe como uma cobrança, mas sim como uma forma de agregar mais prazer ao relacionamento. Fale, mas também procure ouvir. Evite piadinhas, olhares de estranhamento ou repreensão. E claro, usem as informações discutidas para turbinar o prazer.

Observação: Você sabe onde seu parceiro ou parceira gosta de ser tocado? Você sente o arrepiar na pele do outro?  A excitação, você a sente? Observar o outro durante o ato sexual é estar 100% presente no ato. Durante a transa os corpos emanam sinais, e você deve saber interpretá-los.  O roçar das pernas, a intensidade do beijo, as batidas do coração... tudo indica a quantas anda a relação. O seu prazer é importante, mas o do outro também é. Quando você interpreta os sinais que o corpo do outro te manda ( não estamos falando aqui de gemidos, esses podem ser "falsos") sabe exatamente o que deve fazer, isto é instintivo. Mas, pra que seus instintos aflorem desenvolva sua observação, esteja presente na relação (não é hora de pensar em contas, compromissos ou seja lá o que for).  Sinta cada ato, cada toque, o calor do corpo, a sua respiração. Sinta o prazer percorrer todo o seu corpo e consequentemente sinto o outro sentindo o mesmo prazer. É mágico, acredite!

Experimentação: Se você não sente a vontade em falar, pode usar a experimentação. Como o próprio nome já diz, é experimentar coisas diferentes e claro observar os resultados. O jogo aqui é tentar adivinhar o que o outro espera de uma relação sexual satisfatória, bem arriscado não? A  experimentação é o método mais difícil, pois além implicar na tentativa x erro, ainda exige um senso de observação. O ideal é começar com coisas mais simples, e lembre-se a sua preocupação é o prazer do outro, portanto não é o momento de colocar suas fantasias sexuais. em prática ( a não ser que você ache que ele tem as mesmas fantasias, aí vale a pena tentar.)

E aí? Foi bom pra você? Deixe suas impressões nos comentários!

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Você se importa com o prazer do seu parceiro ou parceira?

Olá pessoal? Hoje estamos lançando uma campanha para promover  o bem estar sexual: "EU ME IMPORTO COM O SEU PRAZER!!!"

O objetivo da nossa campanha é despertar nas pessoas o cuidado com o outro, ou melhor, com o prazer do outro. Muitas vezes ficamos focados em satisfazer as nossas necessidades sexuais e esquecemos que a relação sexual é uma via de mão dupla: eu sinto prazer, você sente prazer. Essa seria a lógica, mas nem sempre isso acontece. Na correria do dia a dia, muitas vezes focamos no nosso prazer e nem percebemos se o outro também está sentindo prazer na relação. Lembre-se, em relacionamento saudável, o equilíbrio é fundamental. As duas partes devem se permitir e sentir prazer. 

Não estamos falando aqui da responsabilidade de dar prazer ao outro, mas da necessidade de compartilhar as sensações, as verdadeiras impressões que se tem durante o sexo. Ao dizer "eu me importo com seu prazer", você está fazendo um declaração de amor ao outro e a si mesmo. Isso porque ao se importar, você tem a oportunidade de vivenciar o sexo na sua forma mais plena. 

É por isso, que ao longo desse mês iremos publicar dicas para você mostrar o quanto se importa na prática . 

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Massagem com Colar de pérolas - Aprenda a fazer

Você já ouviu falar da massagem com colar de pérolas?

Conta a história que a massagem de pérolas surgiu em meados do século XIX, em algum cabaré da cidade Luz, Paris, onde as mulheres belas e audaciosas para seu tempo, dançavam de forma enérgica e feminina.  

Essas lindas damas da noite costumavam usar espartilhos e saias, com uma bela lingerie por baixo, a qual deixava-se aparecer de vez em quando e era muito comum usarem como acessório principal um exuberante colar de pérolas. 

Não se sabe ao certo quem de fato criou a massagem, mas certamente ela já faz sucesso a muito tempo, principalmente por ser instigante e sensual, mexendo então, com o imaginário masculino.

A pérola é um elemento muito simbólico, ligado a feminilidade e ao luxo. Em sua simbologia a pérola está inegavelmente ligada à lua, à água e à mulher. Nascida das águas, numa concha, representa o princípio Yin, a feminilidade criativa. No Oriente é considerado afrodisíaco, fecundante, um talismã. Na Grécia antiga era sinônimo de amor e casamento. Para os misticos, o colar de pérolas simboliza a unidade cósmica do múltiplo, a integração dos elementos.  

A massagem de pérolas, tende a ser excitante e inesquecível. O primeiro passo é planejar onde acontecerá a massagem e o dia certo que irá surpreendê-lo.

Nesse dia, use o colar de pérolas de forma despretensiosa, como se fosse um acessório comum. Deite-o na cama completamente nu e use o tapa olho para cobrir os olhos dele, afinal, quando inibimos um sentido, os outros ficam ainda mais aguçados.

Dessa forma ele sentirá o seu toque, o calor do gel, as pérolas e seus lábios com muito mais intensidade. Aplique uma generosa quantidade do gel na glande do pênis, deixe escorrer, em seguida, espalhe-o com as mãos de forma sensual, isso irá aquecer a massagem.

Certifique-se de que o pênis esteja todo coberto com gel. Para que o colar, deslize suavemente. 

E como termina? Pode ter certeza que dá melhor forma possível!!!

A ira: uma experiência de prazer

Chegou a vez de mostrar toda sua IRA, com muito prazer e amor! Hoje, a proposta é uso do sado fetiche para apimentar a relação. Lembra das cenas do filme 50 tons de Cinza? Pois é, vamos ser bem mais sutis, afinal não sabemos se o caro leitor ou leitora conhece a fundo essa arte. 

O primeiro passo para a realização de uma fantasia sado fetiche é o comum acordo entre as partes. Converse antes com seu par e estabeleça limites para que tudo ocorra de forma segura e  prazerosa. Quem sabe depois dessa fantasia você descobre um novo fetiche?

Então vamos lá?

Se você quer se iniciar nessa arte monte um kitzinho básico para iniciantes: algemas, chibata, tapa olhos e velas para massagem. Use abuse de roupas de vinil ou cuecas sado para entrar no clima.

O primeiro passo é imobilizar seu par, use algemas ou amarras. Isso permitirá você tocá-lo(a) e explorar as partes do corpo dele(a) sem que ele(a) possa impedir. Prenda as mãos na cabeceira da cama ou qualquer outro ponto de apoio e comece a brincadeira. Nessa etapa você poderá por exemplo utilizar velas aromáticas que após acessas permitem que o liquido da vela seja despejado no corpo sem queimar. Na verdade essas velas não contém parafina e no lugar da cera há um óleo de massagem. 

Se seu par permitir inclua uns tapinhas suaves. Você deve adquirir um chicote ou chibata para dar leves chibatadas em partes de seu corpo ou até mesmo esfregando a haste do chicote em partes do corpo do outro. 

Quer intensificar as sensações? Um item que combina muito com as algemas são os tapa olhos, pois elas impedirão que seu parceiro possa ver o que você está fazendo, aumentando a curiosidade e a excitação.

E aí? Vai topar o desafio?

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Avareza: Muito é sempre pouco

O desafio de hoje está relacionado ao pecado da Avareza. A ideia aqui é sempre ter mais: mais orgasmos, mais relações ou mais tempo de sexo, você escolhe.

1- Mais orgasmos

Se a ideia é ter o maior número de orgasmos em uma relação, você e seu par podem investir em produtinhos que vão proporcionar mais energia  e também podem variar nas posições e na intensidade, lembrando que o orgasmo pode vir de várias formas tanto para homens quanto para mulheres. 

Ah! E pra quem vai dizer que os orgasmos múltiplos são exclusividade as mulheres. Preciso lembrar aos homens que 'gozar' e 'ejacular' não é a mesma coisa. Gozar, atingir o orgasmo, é a sensação. Ejacular é expelir o esperma. O homem só consegue ter orgasmos múltiplos se aprender a separar uma coisa da outra.

Cada homem tem um ritmo sexual que mais lhe dá prazer. Ao vir o gozo, diminua (ou cesse totalmente) esse ritmo, prenda a respiração e contraia o músculo pubococcígeo (que se estende desde o osso púbico até o cóccix e atua como uma válvula no funcionamento do reto e da uretra). Sem maiores estímulos, a sensação orgásmica se arrefece, mas não totalmente. Dessa forma, você pode continuar o ato, repetir a técnica e ter quantos orgasmos quiser.

2- Mais relações

Que tal bater um recorde pessoal, tendo várias relações ao longo do dia? Com certeza seu par vai gostar de se exercitar pela manhã, na hora do almoço, no meio da tarde, ao anoitecer e no fim da noite. Faça o convite ao seu par e cumpra esse desafio.

3- Mais tempo de sexo

Você está cansado (a) de rapinhas? Então, encare o desafio... 6 horas de sexo gostoso. Pensa que é fácil? Não, é não, mas o resultado final pode ser compensador. Invista nas preliminares, massagens, estimulação oral e prolongue a relação por mais tempo possível. 

Você pode escolher um dos três, ou se for bem "avarento" (rsrsrsrs), realizar as três propostas de uma única vez. E aí, vai encarar?

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Conheça os diversos formatos de pênis

Você sabia que o pênis pode ter formatos bem peculiares? Mas isso não deve ser problema pra você na hora H, todos os formatos dão prazer, basta saber aproveitar o melhor que cada tipo oferece. 

Pênis Bastão 

É um pênis grande, do tipo exagerado. Lembra até um bastão de baseball. É pesado e imponente, podendo ser de moderado a extremamente longo. Em geral, (lembrando que toda regra há uma exceção), há dois tipos de reações a esse pênis: extremo prazer ou extrema dor. Homens com pênis bastão mostram-se auto-confiantes devido ao tamanho do amigão, mas também enfrentam situações constrangedoras quando têm uma ereção inesperada em público ou mesmo durante a relação sexual. Até o sexo oral torna-se difícil devido ao tamanho desse pênis, que atinge em média os 22cm. 

Pênis Bumerangue 

É aquele pênis que faz uma curva para a direita ou para a esquerda. Geralmente as mulheres têm dúvidas sobre o sexo com um homem de pênis bumerangue. A pessoa com esse tipo de dote nasceu assim, portanto, ele saberá como usá-lo. Caberá a vocês encontrar as melhores posições para encaixes prazerosos! Alerta: se a curvatura do seu parceiro for grande (cerca de 90 graus) ele pode ter uma doença chamada Peyronie, que impede que o pênis fique ereto. Neste caso, o recomendável é procurar um médico. 

Pênis Encapuzado 

Quando o homem tem uma espécie de capuz na glande (cabeça do pênis), ou seja, sem aquela aparência de cogumelo, é porque ele não foi circuncisado quando era bebê. A operação consiste no corte do prepúcio (a tal pelinha). A cirurgia é comum em vários países e, imposta em algumas culturas como a judaica e a mulçumana. Há mulheres que relatam um prazer intenso devido à pele ao redor da cabeça do pênis, como um “algo a mais” para se esfregar. Outras, contam que tiveram dificuldade para interagir com o parceiro, principalmente na hora do sexo oral. Há homens não circuncidados que sentem dor intensa durante a transa e acabam recorrendo à cirurgia na fase adulta. Outros, vivem normalmente com o dito-cujo guardadinho no capuz. Importante: uma pesquisa da Universidade Johns Hopkins, em Baltimore (EUA) revelou que homens que não são circuncidados têm oito vezes mais chances de contrair o vírus da Aids.

Pênis Beringela

É o tipo de pênis que tem uma base fina e a ponta, chamada glande, bem grossa. A principal questão sobre o pênis beringela deve-se ao sexo oral. A diferenciação de tamanho ao longo do pênis exige habilidade para uma performance sem incidentes que prejudicam o parceiro, como mordidas indesejáveis.

Pênis Cenoura

É o oposto do beringela, ou seja, tem uma ponta fina e uma base grossa. A relação sexual com um homem de pênis cenoura pode ser bem interessante para algumas mulheres, já que a penetração torna-se mais intensa quando o parceiro introduz toda a extensão do pênis na vagina.

Pênis Grand Canyon

Alguns homens têm o pênis com veias mais à mostra do que outros. É a espessura da pele que provoca essa diferenciação. O pênis Grand Canyon é aquele com pele mais fina e mais rugosidades. Quando excitado, as veias ficam ainda mais evidentes. Isso tem a ver com o fluxo sanguíneo, que ajuda o pênis a ficar ereto.

Pênis Pequeno Cogumelo

É um pênis menor do que a média, que segundo um estudo do BJU International é de 13,24 cm quando ereto. O pênis cogumelo além de ser pequeno possui uma glande (cabeça) avantajada, lembrando de fato um pequeno cogumelo. A maioria dos homens possui uma sensibilidade prazerosa logo abaixo dessa glande. Eles agradecem quando as parceiras se dedicam à essa área durante o sexo oral ou mesmo durante a estimulação manual.

Pênis Ovo de Páscoa

Mais comum em homens acima do peso, esse pênis fica quase que escondido em meio ao excesso de gordura. Ele parece estar preso no “ninho”, é pequeno e precisa ser explorado para a descoberta do prazer. Geralmente, a penetração por trás é a que dá mais satisfação ao casal.

Pênis Baguete

É um pênis fino e longo. Homens com esse perfil devem contar sempre com uma dose extra de lubrificação para evitar lesões durante a transa. A sorte do pênis baguete é a flexibilidade vaginal da mulher, que pode aumentar de largura e profundidade, garantindo uma boa aceitação deste formato de pênis. Se o seu parceiro tem esse formato, os exercícios de pompoarismo podem incrementar ainda mais o prazer de vocês.

Pênis Indeciso

É o pênis com a curvatura iniciada para um dos lados, mas que termina para o outro. É também chamado de parafuso ou “S”. Assim como os nascidos com o pênis bumerangue, os homens dotados deste tipo de pênis desenvolveram ao longo do tempo uma habilidade peculiar para guiar sua ferramenta. O casal deve investir em posições na qual o homem se favoreça da curvatura de modo a tocar o ponto G da parceira.

A Pílula do Desejo Feminino

Está em teste nos EUA um remédio batizado de Lybrido que, como seu nome sugere, aumentaria o desejo sexual. Sendo voltada para mulheres, a ideia é que as usuárias coloquem uma pílula sob a língua e absorvam a droga pouco antes do ato.

O plano é ajudar casais que, por inúmeros motivos, não estão se dedicando tanto a sua vida sexual. A pílula aumentaria o desejo de mulheres e, vale lembrar, não interfere na frequência com que a usuária atinge o orgasmo durante o sexo.

Então o Lybrido será, se aprovado, o esperado 'viagra feminino'? Não exatamente. Enquanto o Viagra funciona ao alterar o fluxo de sangue para o pênis, causando a ereção, o Lybrido seria focado em regiões cerebrais onde o desejo das mulheres é gerado. Pouco ainda se sabe sobre a relação das atividades cerebrais e com o desejo, mas há pequenas regiões do cérebro que entrariam em atividade quando voluntários de testes assistem filmes pornográficos.

Essas zonas seriam a área preóptica médica e a área ventral tegmental. É delas que a dopamina, o neurotransmissor conhecido como a essência do desejo, é transmitido para o resto do cérebro. Ao mesmo tempo, existe o fluxo de serotonina, um neurotransmissor conhecido como a molécula do auto-controle, praticamente o oposto da dopamina. Enquanto a dopamina é o impulso, a serotonina é a inbição. E, na atividade sexual, os dois precisam encontrar um equilíbrio. Se há muita dopamina, o desejo pode se tornar caos. Se há muita serotonina, o lado racional se sobrepõe e a pessoa não consegue ficar excitada.

Tendo isso em mente, os criadores do Lybrido buscaram colocar no remédio substâncias que estimulem a liberação dos dois neurotransmissores de forma pensada. De início, o medicamento faz com que mais dopamina seja liberada, dando à ela uma vantagem na corrida contra a serotonina, aumentando o desejo antes do sexo. 

Para os testes, foram recrutadas voluntárias que estivessem em uma relação monogâmica estável - o público alvo do medicamento.  Afinal, são eles que sentem com mais intensidade a diminuição do desejo - é sabido pela ciência que novas relações causam maior euforia e, logo, liberação de dopamina.

Os primeiros resultados são promissores - há relatos de voluntárias que, após fazer o tratamento com Lybrido, aumentaram a sua frequência sexual de uma vez por semana para cinco. Interessante, não?!

Fonte: NYTimes

Os super alimentos uma vida sexual ativa

Se está demasiadamente cansado para explorar a sua sexualidade ou se está à procura de melhorar os seus orgasmos, está na hora de você repensar a sua dieta. 

A seguir damos algumas dicas naturais para que você possa melhorar seu bem estar e seu desempenho sexual.

Combater a Fadiga: Apesar de a maioria considerar que a desculpa do cansaço só existe nos casamentos rotineiros, a idade, os quilos extra ou o excesso de horas de trabalho contribuem para que nós cedamos ao cansaço muito rapidamente. Para potencializar a sua energia, prefira os alimentos ricos em Vitamina B1. Este conselho é especialmente útil para as mulheres que tomam a pílula anticoncepcional, uma vez que este método contraceptivo impede o correto processamento desta vitamina. Por isso, substitua as bebidas energéticas por sementes de girassol, atum ou feijão frade, que têm um efeito positivo na manutenção dos seus níveis de energia.

Liberte-se da Rigidez: A ansiedade e o nervosismo do primeiro encontro deixam-no tenso? Então deve optar por aumentar o consumo de alimentos ricos em cálcio e magnésio, conhecidos pelas suas propriedades calmantes que ajudam a relaxar as fibras musculares e a manter a pressão sanguínea. Sumo de laranja, acelga, linguado e espinafre são os alimentos mais poderosos nesta categoria. Considere ainda fazer uma massagem de relaxamento para resultados de excelência.

Combata a depressão: A depressão pode estar na origem dos problemas de disfunção erétil, do desinteresse sexual ou da dificuldade de chegar ao orgasmo. Para combater alguns sintomas da depressão, pode recorrer ao consumo de alimentos ricos em Ómega-3 ou em Uridina. Ao adicionar à sua dieta avelãs, salmão e beterraba estará a aumentar os seus níveis de serotonina (o “hormônio do amor”) que contribuem para uma maior sensação de bem-estar e otimismo e, consequentemente, para uma maior disposição para explorar a sua sexualidade.

Cuide do seu hálito: No que diz respeito a um “bom beijo”, o abacate pode ser um excelente aliado para melhorar o seu hálito e causar uma excelente primeira impressão. Quando consumido regularmente, este fruto liberta uma poderosa enzima que combate os germes da boca de uma forma muito mais eficaz que qualquer pastilha. Se comer uma refeição com muito alho, tente mastigar um pouco de salsa de seguida. Apesar de não eliminar por completo o mau hálito, a salsa é uma alternativa natural para refrescar o hálito graças à clorofila.

Adoce o paladar: Os alimentos não interferem apenas no humor e nos hormonios de quem os consome, mas afetam também o sabor das secreções do corpo, como o sémen ou o lubrificante vaginal. Por isso, se pretende estar no seu melhor (tanto ao nível do sabor, como do cheiro) as substâncias doces e ácidas contidas em algumas frutas como a manga e o ananás tornam os fluídos sexuais mais doces.

Prolongue o Prazer: Por fim, para se manter forte e conseguir orgasmos mais demorados, certifique-se de ingerir a quantidade diária recomendada de zinco, incluindo na sua dieta carnes vermelhas magras. O zinco contribui para a produção de vários hormônios, essenciais para manter os órgãos genitais saudáveis e para uma atividade sexual mais estimulante.

Fique de olho na sua alimentação!!!